再過幾個小時三月就過啦～ - 處女

最近板上真是一陣三月低潮期(苦笑～)
其實也有其他星座專家說三月不錯
但可能殺破狼的「詛咒（？）」太強大了
這時候是該慶幸沒有情感對象嗎
（一直在思考那位即將變成「心中有重要地位的情感對象」到底是誰XD）

不管怎樣，終於要邁向星座運勢都說還不錯的四月了耶
所謂低潮後面就是高潮了（咦？）
還是希望板上的處處們一起期待美好四月吧

以上發文實在有點太廢怕被噓
所以來分享一下個人面臨低潮的處理狀態

我面臨低潮的時候都會儘快調適心情
先想想這件糟糕的事有沒有什麼解決方法
再想想這件糟糕的事有沒有什麼值得慶幸的部分
再想想這是不是我人生中最嚴重的一件事
然後想想有沒有其他值得珍惜的人事物
最後想想我這輩子人生還剩多少年，十年後我會怎麼看待這件事
當然太難過的話還是會聽聽符合情境的悲歌讓自己哭一哭

不過哭完還是繼續過生活吧
大學時有位老師對我說過「哭是沒有用的，哭完還是要解決問題」
我想面臨低潮還是要過日子，這時候的課題就是讓自己好過、快樂一點
至少，別讓愛你的人為你擔心
（這是某次嚴重情感創傷的時候，很疼+寵我的阿爸那擔心的神情讓我忽然醒悟過來的）

有時候稍微正向一點轉換心情
換個角度想，事情可能會變得比較沒那麼嚴重
就可以讓自己比較釋懷一點

也希望大家可以開開心心、快快樂樂、甜甜蜜蜜～

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