如何不要在意別人呢 - 天秤

Table of Contents

本身自己是天秤座的個性的女生 非常在意外表的 但是有時候我自己也許過頭ㄌㄧ點 因為我也是個很沒自信的女生 走在路上很在意別人的眼光也許別人沒注意你 但是自己心理方面就有呈現出大家都在注意你 像例如我今天胖ㄌ 我也許穿上褲子便緊ㄌ 我在路上突然間沒自信我就在想大家假如注意我該不會是看到我臀部多ㄌㄐ塊肥肉或是今天我的妝也是太濃或化的不好 我就在想路邊的人該不會看到我的妝化的太糟了吧 等類似這種請向把我自己搞的想太多 我也知道活在別人眼中很痛苦 但實際上我也是個要求完美個性的人 這是因為星座的關係ㄇ 我的個性就是想太多 或是當我發胖了 我就會再想全世界人都不要我ㄌ就只不過因為我多ㄌ那ㄐ公斤的肥肉 我就變的好自卑好憂鬱 如何讓自己解除這樣的觀念呢能夠教導我ㄇ 謝謝

All Comments

Necoo avatarNecoo2005-12-10
我覺得你只要想,你只要好好的把自己做好~那就很不錯了我以前也覺得我很胖~用了很多不正確的方法減肥結果..腸胃壞掉了..我現在吃了一年多的整腸藥..只恢復一點點~相當痛苦化妝的話..我覺得看人啦..像我出門..很簡單..只擦防曬乳..噗ㄧ點淡淡的粉餅..跟淡淡的粉色系眼影..看起來就格外的特別有精神..我有個朋友啊~他是台北人..可是他交的女友都不是北部的..因為他很不喜歡他們化妝太濃..感覺就很不好換個觀念.其實自己覺得快樂就好..健康就好..要求完美..有的人並不會認為那一定是很完美~^^~所以做自己就好
Lucy avatarLucy2005-12-07
這應該是青少年時期自我中心觀→自我意識中的「想像中的觀眾」。
想像中的觀眾:只存在自己心中的一個觀察者,該觀察者和自己一樣的關切自己的思想與行為。想像中的觀眾有時會伴著我們一直到成年期。
我以前也是會這樣很在意,後來唸了心理系學到這個,我就漸漸不那麼在意了,因為我知道那一切只是我自己想像中的觀眾。