如何戒掉習慣? - 射手

大家好..我因為喝醉所以肚子太大顆浮出來了

我和前女友交往了三年多..但最終我覺得在一起的壓力太大了

所以主動提了分手 但這些日子以來

每當夜深人靜的時候 回憶卻不停的纏上心頭...

到了晚上 我就會不自覺的看著電話等下班的通知該去接人

聽到打雷的時候 就會想到有一個人哭到發抖需要我抱著她安撫

打LOL時 畫面一灰就不自覺的轉頭想找人聊天

請問我該如何放手 該怎麼把這些習慣丟掉..

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