如何調適自己 - 雙魚

我是魚男，我的女朋友是魔女
最近常常會因為她朋友的事情弄得彼此都有點悶
因為生活的環境，所以她大部分的朋友都是男生
而且她的異性緣相當的好～
常常會有男生邀約她出去玩，而且像是那種半夜打來的也不在少數
也因為這樣，常常我會覺得大家都要來搶走她～
不過也真的有很多男生跟她告白，雖然她都說自己沒那個意思＝　＝
再加上對於她的異性朋友我都不認識，還是忍不住會擔心～

所以常常演變成我會多想，再加上自我的自信不足，
都會懷疑她的朋友是不是有企圖，
想要追我女朋友，造成自己很沒安全感，但是她會覺得根本沒甚麼，
不需要為了這個胡思亂想，所以講到後來她都會有些煩躁，
其實我也知道有時候是自己太神經質了，
請問各位大大我該如何調適自己，讓自己不要再這樣～

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