心情上的調適 - 天蠍

恩 ...

很想問問同是天蠍的各位，該怎麼處理一些情緒，該怎麼調適?

我也不知道該怎麼說起
悶悶亂亂的，可能文章會有點亂+語無倫次
與女朋友無關，而是對我自己的行為想法很失望，覺得自己怎麼還是那麼不成熟

我的佔有欲 和 吃醋 實在讓我非常的受不了
有時候甚至會讓我開始胡思亂想
明明就沒怎麼樣的小事，我的小劇場可以演了很多集，愈演愈誇張

還有就是像前面幾篇有提到的，當我付出了100%的心力在我女朋友身上
但我得不到同樣是她100%的心力在我身上時，我會非常失落和難過
都會覺得自己像白癡一樣，為什麼要這樣搞自己

當然這些情緒我也不太跟我女朋友說，因為也真的沒甚麼好說的
只是當下我的心情就會非常糟，表情也會很沉重，這樣見面時的氣氛就會被我破壞

超想把頭腦冰到冰箱裡，結凍之後就不會一直在運作胡思亂想了!!!

覺得我很蠻需要有人開導我的，拜託大大點醒或罵醒我吧!!!
我很想改掉這些毛病，我不想把這莫名奇怪壓力帶給我女朋友，更不想因此破壞我們的
感情。

謝謝


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