愛逃避。 - 雙魚

我一遇到挫折或是不順心的事情就會很想逃避……
跟朋友和男友抒發時，總是會找各種理由把我的逃避包裝成是無可奈何，實際上是要討拍
……
我的朋友跟男友都很好，看破我拙劣的手法也沒有拆穿，還是給了我很多建議。
不過情緒上頭的時候，我真的很不知好歹，會覺得我要的是討拍不是建議……雖然不會情
緒化的跟他們吵架，但是就自己生悶氣，覺得全世界都不了解我……

逃避很糟，討不到拍的負面情緒也很糟，上來抒發冷靜一下，也想問問大家是怎麼克服這
兩個壞習慣的？

謝謝。

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