身為射手的我,每天都會遇到一個難題
就是在睡覺前(躺在床上了)
總要翻很久才睡得著
腦袋裡一直想說...趕快睡....趕快睡...
卻越睡不著,反而是要隨便亂想一些有的沒有的事
才能幫助睡眠XD
常常躺在床上就莫名其妙的笑了起來?!
嚇了室友好幾次!!
室友:睡覺不睡覺,笑___阿
害我每次都不知道怎麼回答才好
有人可以分享一些可以幫助入睡的方法嗎??(除了敲暈我)
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就是在睡覺前(躺在床上了)
總要翻很久才睡得著
腦袋裡一直想說...趕快睡....趕快睡...
卻越睡不著,反而是要隨便亂想一些有的沒有的事
才能幫助睡眠XD
常常躺在床上就莫名其妙的笑了起來?!
嚇了室友好幾次!!
室友:睡覺不睡覺,笑___阿
害我每次都不知道怎麼回答才好
有人可以分享一些可以幫助入睡的方法嗎??(除了敲暈我)
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