自我厭惡 - 牡羊

(還蠻長的)

自我厭惡這種情緒應該很多人都有

但我覺得我有點過頭了...

討厭自己已經不是一天兩天的事了

想告訴誰也說不出口 因為不會被理會

偶爾覺得自己表現好也是一下子 外表開朗內心陰暗

(這種話說起來感覺跟一堆整天只會說 "我不被愛"的國中生一樣靠杯)

很難一直記得開心的事 需要別人提醒有這件事

而討厭的事會不斷被自己拿出來提醒自己

"你就是這樣的人 不要以為別人稱讚你 你就高興的飛天了"


因為世界上的人太多了 所以從不覺得自己有什麼突出的

這讓我在寫備審自傳的時候絞盡腦汁 想著怎樣自我推薦

還去麻煩同學告訴我 我的優點跟缺點

沒有別人稱讚 就不會覺得自己做的好

但別人也沒有說什麼 可能隨便一個有點不屑的眼神 也或許不是針對我

我就會一直放在心上 像被針扎進去一樣

有時候覺得我太鑽牛角尖

任何一個帶有敵意的眼神都會讓去我猜測他現在大概再想什麼

很多時候明明我就很討厭那些人 我卻還要去在乎他

因為他總是時不時的表現出他對我的厭惡

我卻不知道為什麼

不是同一個圈子的 就要這樣嗎?

更好笑的是面對自己的好友我都不會這樣表現

我一定表現得比他們更豁達更無所謂

那種"先做好最壞打算~再糟也不過就這樣嘛~"的感覺

其實我也不太會去跟他們說 因為跟朋友聊天的時候我都是開心的

然後回到家之後突然想起某個負面事情 又開始混亂煩躁情緒低落

是哪來的開關啊...

都這樣了我卻不看勵志書 因為我對於大同小異的成功故事沒有太大興趣

基本上都是看小說 然後從中體會 現在覺得書看太多了 想的好複雜

明明就很簡單啊 一步就可以抵達了 卻要在踏出那一步之前三思又三思

請告訴我該怎麼辦?


(或許我該先從生活作息調整起?

早睡早起 腦袋就不會分泌那種讓人心情低落的東西了)


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