調適心情 - 獅子

Table of Contents


每當遇到沒有如預期一樣的時候
整個人就會驚慌失措
導致之後幾天常常遇到衰事
平常已經不太好的心情 更加的不好

請問當各位獅獅們遇到這種事時
都是怎麼去調適心情的?




手機排版傷眼請見諒

--

All Comments

Victoria avatarVictoria2017-06-29
保持正面能量找其他事情做讓自己分心,不要糾結在
Emma avatarEmma2017-07-02
那情緒裡
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-07-05
靜坐...心平靜了,看事情就不會這麼悲觀
Heather avatarHeather2017-07-08
人生本來就很多變,告訴自己不如預期沒關係:),去
Heather avatarHeather2017-07-12
做其他事,如果因為心情而影響其他事情就太不值得了
Megan avatarMegan2017-07-17
自閉一陣子把不開心的情緒發洩完了以後再重新振作
Kyle avatarKyle2017-07-19
不要因為不如自己預期就斷定處於劣勢,客觀分析自己
Suhail Hany avatarSuhail Hany2017-07-20
目前有哪些優勢、可以彌補劣勢的手段
Kama avatarKama2017-07-23
狂吃狂睡做任何可以放鬆心情的事,過陣子就會比較好
Leila avatarLeila2017-07-25
樓下自大? 好熟悉詞