需要療傷指南 - 天蠍

如題
失戀療傷中，今天狀態特別不好
不知被什麼打到
超級該死地想念前男友
該死


好朋友不多（是很少才對）
他們也都很有義氣地約我出去、陪我聊天
但...畢竟還是要靠自己消化
不能一直倒給他們
（我也不喜歡一直講，感覺很煩）

和網友聊天，覺得很空泛
心很空
講玩笑話很空
打「哈哈哈」很空


身為一個內向人，雖然追求真實世界的實體關係，但往往置身於陌生交際的場合又渾身不
對勁。很難搞。

最近開始讀些心理學的書，
試著更了解自己、了解感情中的自己、
了解自己的黑暗面與脆弱

也開始學瑜伽

但，心還是好空。



各位有什麼建議嗎？
或是適合內向人拓展實體人際的方式？

（工作可以不用，我已經太工作狂了）
（工作忙到被前男友嫌，唉）


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