1/8 奧修禪卡今日運勢+靜心作業 - 天秤

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牌卡:愛情夢、延緩

對於一個你期待已久的東西,
不僅限於愛情、婚姻、工作或人際,
可能有過於美好或不切實際的想像,
切記,不要因為害怕揭開真相就放置Play。
這樣子並不會船到橋頭自然直,
只是你在浪費時間逃避面對現實而已。

如果你渴望被呵護,
我想直接開口表達需要被擁抱會比
等待對方在你轉頭後伸手緊抱住你更好。
萬一對方沒有心力注意細節,
就覺得你只是想一個人靜靜,
很尊重你的離去,那你豈不是虧大了?

工作:想休息就直接請假,不要期待老闆看到你的辛苦獎勵你。
愛情:偶爾欲拒還迎是可愛,常常欲拒還迎會讓人摸不著頭緒,懶得理你。
健康:有不舒服不要拖,自癒需要很久很久時間

https://i.imgur.com/zEquQAy.jpg

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【靜心作業】

牌卡:完成、一個片刻接著一個片刻

前置步驟:
找一段完全沒有他人打擾的時間、
環境保持舒適、
記得把貓咪隔到隔壁房間:)
可以點上你喜歡的薰香、
播放頌缽音樂幫助你放鬆。

坐在椅子上,手掌打開放大腿上;
躺床上記得稍微蓋被,手交疊放肚臍上。
深呼吸三次,一次比一次長、
一次比一次慢,
如果你覺得肩膀還緊緊的,
那就再重複這個步驟直到肩膀自然垂下。

如果你很重視自我成長這件事,
那我要告訴你:這件事從來就急不得。

這是一條沒有捷徑的路,
踏踏實實地走著,
一步一步穩穩地踩在紮實堅硬的土地上,
才能讓你由內而外地蛻變成不同的人,
往更完整的「人」的狀態邁進。

人害怕的東西很多,在自我成長的路上,
無論你是透過各式老師帶領、
看心靈成長的書籍、
透過心理諮商師的幫助,
都會面臨很大的瓶頸:遙遙無期。

有時候我們會突然卡在某個地方一直無法突破,
這不只是自我成長的人會遇到的,
也包括課業、工作、感情各方面,
都有可能會有停滯期或撞牆期。
不管怎麼努力都還是卡在原地,
彷彿努力都是白費,再也沒有進步的空間。

這時候唯一要做的事不是繼續努力往前,
而是轉移注意力到別的地方,
讓自己去做有趣的事,
即使是打電動看漫畫看電影運動。
多少都會在無形中挖掘到你以前忽略的細節,
體會到過往未曾體會的心得。

這不是懈怠,也不是懶。

人本來就不會全能,
但如果有在玩RPG遊戲的人多少都會知道:
如果法師的能力點太高,但體力值過低,
出戰時很容易掛掉,
其實對於團隊戰術並沒有實質幫助。
或者武俠的體力值點太高,
雖然可以拿很帥的武器,
但敏捷可能就變差,
敵方攻擊時沒辦法提高閃避率。

所以略微平均增加在各方面的點數值,
可以讓自己專長的部分更加有發揮的空間。
https://i.imgur.com/nVz07sV.jpg

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All Comments

Yuri avatarYuri2018-01-09
Morning 小狐
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2018-01-13
超級不想開口說自己需要被呵護啊...主動抱過來哄一
Eden avatarEden2018-01-17
下會死嗎嗚嗚嗚嗚 T皿T (捶心肝
Caitlin avatarCaitlin2018-01-20
工作狀況真的是老闆都看不到我的努力 T^T
Necoo avatarNecoo2018-01-24
推~謝謝分享~但上週五愛情是太委屈如不要,今天確
是別太傲嬌,哈哈到底該如何處理才是呢XDDD
Ethan avatarEthan2018-01-29
看你用什麼角度看待這件事囉~XD
布丁早安
Anthony avatarAnthony2018-01-31
言下之意就是要大膽表達了(握拳
Gilbert avatarGilbert2018-02-02
推~現在我都隨心所欲了XD想找就去找,有時候小傲嬌
一下XDDDD
Eartha avatarEartha2018-02-07
今天起床之後一秒決定今天適合請假 就火速請了XDDDD
Elvira avatarElvira2018-02-08
謝謝
Emily avatarEmily2018-02-11
後半段文字有點可怕的貼切
Gilbert avatarGilbert2018-02-14
會覺得當下很需要這個,其實不是湊巧,而是身邊從
來沒有人這樣提醒過你。:)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-02-18
雖然很累但是年節前無法休假呀!疲病交織