牌卡：制約
再次回到制約，光只有改變做法，沒有深入探究行為模式背後的成因，終究還是只能走上
慣性的道路。在慣性內，無須面對挑戰和未知，讓我們被滿滿的安全感包覆著。
你知道為什麼小孩子都喜歡讓他們尖叫的刺激遊戲嗎？
一來，他們正在練習讓自己和恐懼對抗，培養勇氣。二來，他們正在透過探索未知，延伸
自己的極限，擴張已知版圖。
所有大腦抵抗的事物無庸置疑都是危險的，所以我們本能地抗拒從人生舊模式中蛻變。
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如果我們沒有勇氣看向未知的深淵，那麼成長便遙不可及。
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大約年中，我去參加南投水里的高空彈跳。是個挑戰極限恐懼的遊戲，真的好玩，措施非
常非常安全，就是需要一股腦兒、不顧一切地蹬出去。
人生，大概就是這麼回事。
可以理解、慢慢體會，害怕無妨，重點是害怕的原因有沒有被釐清，釐清之後你能不能/
需要多久時間才會再鼓起勇氣。
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再次回到制約，光只有改變做法，沒有深入探究行為模式背後的成因，終究還是只能走上
慣性的道路。在慣性內，無須面對挑戰和未知，讓我們被滿滿的安全感包覆著。
你知道為什麼小孩子都喜歡讓他們尖叫的刺激遊戲嗎？
一來，他們正在練習讓自己和恐懼對抗，培養勇氣。二來，他們正在透過探索未知，延伸
自己的極限，擴張已知版圖。
所有大腦抵抗的事物無庸置疑都是危險的，所以我們本能地抗拒從人生舊模式中蛻變。
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如果我們沒有勇氣看向未知的深淵，那麼成長便遙不可及。
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大約年中，我去參加南投水里的高空彈跳。是個挑戰極限恐懼的遊戲，真的好玩，措施非
常非常安全，就是需要一股腦兒、不顧一切地蹬出去。
人生，大概就是這麼回事。
可以理解、慢慢體會，害怕無妨，重點是害怕的原因有沒有被釐清，釐清之後你能不能/
需要多久時間才會再鼓起勇氣。
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