本週牡羊座的朋友抽到的是：
。身。Be Strong。
給你的身體多一點運動上的訓練。
身體變強壯、變結實之後，你的自信心也會變強。你會更愛你的身體、你也會更愛你自己
不要害怕訓練你的身體，因為身體沒有極限，你給他多少訓練，他就會回饋你多少。
。心。Cancel, Clean, Delete。
在運動的當下，放下你心中所牽掛的任何事情。
運動的時候就專心運動，將注意力集中在「如何使用肌肉」、「如何均勻呼吸」上面。放
下你的身份、放下你的責任、放下你不運動時所做的任何事情、所煩惱的任何念頭。
。靈。Manifestation Power。
專注在運動之後，你會發現你實現願望的能力變強了。
這是因為在運動和心靈平靜的訓練之後，你看事情會看得更精準，你想事情也會變得更樂
觀，當你頭腦清楚、態度樂觀的時候，有什麼是不能實現的呢？
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文章出處：http://serenityteen.pixnet.net/blog/post/26227724
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。身。Be Strong。
給你的身體多一點運動上的訓練。
身體變強壯、變結實之後，你的自信心也會變強。你會更愛你的身體、你也會更愛你自己
不要害怕訓練你的身體，因為身體沒有極限，你給他多少訓練，他就會回饋你多少。
。心。Cancel, Clean, Delete。
在運動的當下，放下你心中所牽掛的任何事情。
運動的時候就專心運動，將注意力集中在「如何使用肌肉」、「如何均勻呼吸」上面。放
下你的身份、放下你的責任、放下你不運動時所做的任何事情、所煩惱的任何念頭。
。靈。Manifestation Power。
專注在運動之後，你會發現你實現願望的能力變強了。
這是因為在運動和心靈平靜的訓練之後，你看事情會看得更精準，你想事情也會變得更樂
觀，當你頭腦清楚、態度樂觀的時候，有什麼是不能實現的呢？
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文章出處：http://serenityteen.pixnet.net/blog/post/26227724
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