內向的女生該怎麼改變自己困擾好久>< - 天秤

By Lydia
at 2012-08-07T00:00

Table of Contents

我在很多人面前不敢大聲說話
但是如果跟很熟的朋友說話就會很大聲而且笑得也會很開心
還有很多人都說天秤座應該會很外向可是我沒有很外向= =
但是跟畢業後認識的人就可以很大聲跟著他們講話
大家都說我很好相處只是我覺得缺點內向了點
我也不會覺得我長的不好看算中上
就算跟不熟的人講話談吐也不會很小聲也是會很開朗
但是就.......
反正我最大問題是只有不敢在全班面前大聲說話
這問題我困擾好久哦
該怎麼改變這個缺點
我不想在繼續內向下去了~~~~~~~~~~~~~~~~~~
如果擔任幹部會有用嗎有機會變外向嗎
各位大大幫幫我好嗎拜託拜託><
給我點意見 !

Tags: 天秤

All Comments

By James
at 2012-08-10T17:05

你好
首先我要告訴你我身邊有許多都跟妳一樣的朋友喔~
所以試著說些方法讓妳試試看~
一開始他們連跟自己班上的人都不太敢講話
都自己默默地做事情，真的幾乎連一句話都不講
一直到我們開始找些話題聊天
可以是共同興趣，也能夠是生活上的事情
其實內向是可以改變的喔！
你也許在跟自己較好的朋友相處上比較沒有相對的壓力
那是因為你知道自己身邊的人會怎樣的對待你
相較於陌生人會有一種畏懼
在全班大聲講話這點不難改變唷
你可能以為通常都是一些很聒噪的人才會在那邊大聲喊
其實不是喔
真的建議你可以擔任幹部
這是突破的最大方法
幹部可以宣布事項以及討論事情
這都可以促進你與班上的溝通
因為看起來妳這個問題沒有我朋友那麼嚴重啦
不需要太過在意的
畢竟也沒人一開始就可以跟不熟的人大聲講話
除非她天生就是個很有領導能力的人
常常身邊的人聊天以及遊玩
就可以像我朋友一樣從默默不說話的人變成比我們聒噪的人了
個性會隨年紀增長有所改變的
不要太擔心嘿！

By Frederic
at 2012-08-10T12:11

一個真實情緒處在愉悅狀態的人，會很外向很健談，有良好人際關係，那是自然反應，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
　　以前的經歷，會影響現在的你，有些經驗讓人成長，卻也帶來往後的痛苦，甚至是無意識時刻、胎兒期發生的事，這些不在正常記憶庫裡面的事件，也會持續影響一個人一輩子，如何擁有經驗，不要痛苦，就是這個技術的目的，推薦您看看以下簡介，只要你沒吃過精神科藥物，那套技術可以幫助你達到你想要的狀態。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學
　　戴尼提─現代心靈健康科學這本書有力且明白指出︰「戴尼提揭開了你生命中痛苦、不快樂和自我懷疑的源頭－反應式心靈。」（注︰反應式心靈是指心靈的一部分，當中儲存身體疼痛和痛苦情緒，並且以不經思考分析，完全只是刺激反應的方式來控制人），並且讓你知道如何去除它。
　　書裡對心靈闡述得相當精確，毫無神秘色彩，在L. 羅恩賀伯特先生精密的科學實驗底下，已發展出如同萬有引力般的明確心靈定律。
　　在1929年，就讀喬治亞華盛頓大學，研究原子物理學的L. 羅恩賀伯特先生，做了第一次跟心靈有關的實驗，發現盡管人類在科學上有所進步，但在生命及心靈上仍未發展出一套精確的有效技術，這方面是人類最欠缺也是最需要的，於是他決定扛起這份責任，開始探索心靈。
　　「光是坐在象牙塔裡空想，並不能學到任何生命的真諦，一個人得成為生命的一部分，才能了解生命。」這是L. 羅恩賀伯特先生所說的話，他也寫下「你必須在那兒走下來看，你必須進入生存的每一個隱蔽幽暗的角落，並且與各型各類的人深入接觸，最後，你才能証實人到底是什麽。」他並且付諸行動，到含有東方神秘智慧的中國，尋訪喜馬拉雅山高僧﹔與印地安酋長歃血為盟﹔從天寒地凍的阿拉斯加海岸到南太平洋群島的叢林，不管是與探險隊隊員一起工作，或教導沒經驗的海軍船員如何在第二次世界大戰的蹂躪下生存，L. 羅恩賀伯特先生真正從中學到人是什麽，生活是什麽，所以作品呈現給讀者的，是歷經多次實驗成功，非常實際，精確有效的技術。
　　本書一開始提到戴尼提的範圍，說明戴尼提可以做什麽，可以幫助人們到何種程度，再來就是戴尼提目標是要一個永久處在理性狀態的人，稱為「清新者」其特質可以被科學檢測出來。
　　再來就進入了生理疾病和非生理引起的疾病探究，小至情緒低落，大至邪惡行為的產生？還有生理上的痛覺與疾病和心靈有何關係？是何種精確時刻的記憶使一個人產生不想要的感覺、行為和病痛？那些記憶儲存在哪裡？戴尼提有完整答案。
　　知道了痛苦不快樂和自我懷疑的源頭來自何處，接下來就是要教導讀者如何處理，需要遵守什麽守則，使一個人在完全清醒，不被給予任何建議暗示下，得到戴尼提技術的絕佳成效。
　　戴尼提技術的永久有效性，有很大部分來自於引導一個人有勇氣去誠實面對所經歷過的事，而不是遺忘。
　　擁有了戴尼提這份知識，生活中就可以避免對他人鍵入使他偏差錯亂的指令，其中包含手術中和意外事故發生時必須保持絕對安靜。
　　戴尼提帶給人們前所未有的心靈技術，可以用來去除不想要的痛苦、不快樂和自我懷疑，也能防止它們再次累積，擁有戴尼提知識，就有身、心、靈都健康的個人和社會。
　　1950年戴尼提從美國開始，像火山一樣，產生爆炸性的影響，數百萬封讀者感謝函說明了一切──因為戴尼提有效。作者L. 羅恩賀伯特先生說︰「我喜歡幫助別人，而且把看到一個人從生命的陰影中解脫出來，當作我生命中最大樂趣。這些陰影對他而言，看起來如此厚重，且重重壓著他，因此當他發現它們只是陰影，且能看穿它們、走過它們，再度站在陽光下時，他是非常愉快的，而我自己也會跟他一樣愉快。」這是戴尼提作者的感言，也是戴尼提技術所帶來的成效。
戴尼提是我的救命恩人
我可以跟你分享我的經驗
我的EMAIL與MSN：[email protected]
即時通：[email protected]

By Hedwig
at 2012-08-10T15:34

跟我之前的樣子好像 (以前~
可以跟朋友玩得很HIGH但是在班上面前卻又不敢大聲說話
擔任幹部真的對內向性格會有改變
但首先是自己要突破心裡的那層恐懼
我是先從各科的小老師,慢慢的知道怎麼跟班上的同學講話
再往班級上的幹部繼續擔任
內向可以給改變是要看自己能不能突破

By Hedwig
at 2012-08-07T13:42

其實我也很怕在全班面前大聲說話
但是我也是有參加校內的比賽得到了一些改善
你可以多多的參加一些比賽或表演來改善
如果你是真的很害羞你可以下課時跟你的好友在台上練習試試看
希望可以幫你喔^ ^

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