十月易經解卦 - 塔羅牌討論

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By Wallis
at 2022-10-03T11:48

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請在五張圖卡裡面 , 選出最有感覺的一張
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A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。




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2022-10-3 07:43 PM 上傳
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B. 夬卦:

10月有些事情或許不太順利,可能目前處在暴風雨來臨前的寧靜,所以不論做任何事都要謹慎、小心,要有周詳的計畫,不可以貿然躁進、有勇無謀,否則不但無法成功,反而會帶來反效果。當你發覺自己處於危機之中,要避免在當下有激烈的反應,面對困難挑戰需要冷靜、歸於中心、和集中精神的能力。要很堅定,但是保持彈性,用圓融的做法,持續穩定地一步一步逐漸解決問題。

當危機或困難發生時,真正的問題可能比你所想像的還更細微。你能夠毫不妥協地集中在你的目標嗎?檢視一下自己現在的動機,去除任何虛假或誇大自我主義的概念,有些事情和理念,需要持續專注且不能妥協,才是真正的「做自己」。圖卡中是菩提達摩的形象,由於達摩不容妥協的正直和絕對專注、克服所有困難的決心,終於達成他的目標,將佛教傳遍東方。

我們做事總是根據過去,當我們的眼睛滿載了以前的一切,我們就成了自我中心,只意識到自己。這令我們總將錯誤怪到別人頭上,會有錯不在己的錯覺。這種想法其實對解決問題沒有幫助,反而是阻礙。除非我們放下與存在的衝突,找到心靈的寧靜,讓內在充滿光明,我們便無需再想什麼是對、什麼是錯,讓內在自發性、有創意的直覺智慧牽著我們的手;當我們不再根據過去經驗及所獲得的結論來運作,自然能跟隨自己的直覺智慧來行動。




C.png
2022-10-3 07:43 PM 上傳
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C. 大過卦:

10月可能會非常忙碌,有些大挑戰會迎面而來,這讓人感覺很辛苦,不過這也是絕佳機會的轉折期。如果確定這個挑戰得到的成果是自己真正想要的,那麼即使面臨再大的辛勞和困境,也要努力咬牙撐下去,唯有不斷前行才可能成功,若停滯不前就會失去這次的好機會。

有時在大量投入時間心力之前,必須要先觀察看看自己內在的動力是什麼?是否在過程中給自己多的壓力?現在在追求的是自己真正想要的嗎?現代社會因為工業化和商業化的影響,常常會讓人覺得什麼事情都是越多越好,但實際上,「更多」常常都不會是「更好」,如果只是純粹的在追求「更多」,而忽略的自己真正的需要,最後只會令人緊張到精疲力竭,自己燃燒殆盡後又損傷了健康。

大過其實就是隨波逐流,只會任由自己被自己思想以外的外在環境影響和控制,隨波逐流其實只因為自己頭腦中的恐懼。只要認清恐懼這件事,分析恐懼的真相,就能征服自己的恐懼,開始控制自己的思想,進而脫離隨波逐流的習慣,真正掌控自己的人生。




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2022-10-3 07:44 PM 上傳
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D. 大有卦:

10月這段時期,是一段發展的大好時期,所有事情都能順利進行,即使偶有不順,低潮也能很快過去。建議需要用宏觀的角度去看事情,而且也要有能包容一切的宏大肚量,如此在做事情上很容易獲得成功。這段時期的財運也很好,能夠財源廣進,大有所得。

財富的來臨是來自於我們對它的尊重,將金錢視為有價值的資源,並心懷感激,就能創造自己想要的生活。另一方面,使用財富時也要面對自己的貪婪和自我主義,很多時候我們的欲望會遠遠大於我們真正需要的,這方面需要保持覺知。實際上,比起滿足自己無謂的慾望,將財富分享給他人,能夠獲得的更多。

一個沒有執著於個人理念或個人意見的人,就好像擁有一面鏡子,能夠照見自己與生命的關係,還有自己與別人的關係。只要能看到這些關係中真正的自己,看到自己的真實面貌,就能夠把自己心中的矛盾消除,從掙扎和痛苦中解脫出來,愉快地迎接生命的一切變化。




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2022-10-3 07:44 PM 上傳
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E. 蹇卦:

10月可能會出現挑戰或阻礙,事情或許不太順,是一個考驗自己抗壓力的時期,建議等到合適的時機再行動,不一定要堅持己見。這段時期也可以回顧自己之前待人處事的態度有哪些需要調整的地方,將自己的言行和狀態調整之後回歸初心,也是一種應對方式。

在真實生活中沒有什麼是有絕對保障的,佛家稱之為「無常」,每個人都無法控制生命的起伏。如果遭遇障礙時,抱怨生命是不公平,這會讓自己有一種成為受害者的想法,會削弱自己的潛力。為了突破阻礙,必須有效運用現有的資源,仔細覺察自己的直覺,致力於它的引導,避免將能量和注意力分散到其他方向。

當我們焦點放在困難上,會使我們被擊倒,因為大部分的不愉快和失望都來自充塞在我們腦海中的「困難」思想。覺察到這一點之後,讓我們以「一切皆有可能」的思想和輕鬆的心情,來開始人生新的一頁;讓我們一起迎接無限可能的生命,就從現在開始!



Tags: 財運

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By Catherine
at 2022-10-07T04:52
E. 蹇卦:

10月可能會出現挑戰或阻礙,事情或許不太順,是一個考驗自己抗壓力的時期,建議等到合適的時機再行動,不一定要堅持己見。這段時期也可以回顧自己之前待人處事的態度有哪些需要調整的地方,將自己的言行和狀態調整之後回歸初心,也是一種應對方式。

在真實生活中沒有什麼是有絕對保障的,佛家稱之為「無常」,每個人都無法控制生命的起伏。如果遭遇障礙時,抱怨生命是不公平,這會讓自己有一種成為受害者的想法,會削弱自己的潛力。為了突破阻礙,必須有效運用現有的資源,仔細覺察自己的直覺,致力於它的引導,避免將能量和注意力分散到其他方向。

當我們焦點放在困難上,會使我們被擊倒,因為大部分的不愉快和失望都來自充塞在我們腦海中的「困難」思想。覺察到這一點之後,讓我們以「一切皆有可能」的思想和輕鬆的心情,來開始人生新的一頁;讓我們一起迎接無限可能的生命,就從現在開始!
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By Caitlin
at 2022-10-10T21:57
C. 大過卦:

10月可能會非常忙碌,有些大挑戰會迎面而來,這讓人感覺很辛苦,不過這也是絕佳機會的轉折期。如果確定這個挑戰得到的成果是自己真正想要的,那麼即使面臨再大的辛勞和困境,也要努力咬牙撐下去,唯有不斷前行才可能成功,若停滯不前就會失去這次的好機會。

有時在大量投入時間心力之前,必須要先觀察看看自己內在的動力是什麼?是否在過程中給自己多的壓力?現在在追求的是自己真正想要的嗎?現代社會因為工業化和商業化的影響,常常會讓人覺得什麼事情都是越多越好,但實際上,「更多」常常都不會是「更好」,如果只是純粹的在追求「更多」,而忽略的自己真正的需要,最後只會令人緊張到精疲力竭,自己燃燒殆盡後又損傷了健康。

大過其實就是隨波逐流,只會任由自己被自己思想以外的外在環境影響和控制,隨波逐流其實只因為自己頭腦中的恐懼。只要認清恐懼這件事,分析恐懼的真相,就能征服自己的恐懼,開始控制自己的思想,進而脫離隨波逐流的習慣,真正掌控自己的人生。
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By Isla
at 2022-10-14T15:01
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。


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By Anthony
at 2022-10-18T08:06
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。




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By Gilbert
at 2022-10-22T01:11
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。


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By Zenobia
at 2022-10-25T18:15
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。


Iris avatar
By Iris
at 2022-10-29T11:20
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。
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By Iris
at 2022-11-02T04:24
D. 大有卦:

10月這段時期,是一段發展的大好時期,所有事情都能順利進行,即使偶有不順,低潮也能很快過去。建議需要用宏觀的角度去看事情,而且也要有能包容一切的宏大肚量,如此在做事情上很容易獲得成功。這段時期的財運也很好,能夠財源廣進,大有所得。

財富的來臨是來自於我們對它的尊重,將金錢視為有價值的資源,並心懷感激,就能創造自己想要的生活。另一方面,使用財富時也要面對自己的貪婪和自我主義,很多時候我們的欲望會遠遠大於我們真正需要的,這方面需要保持覺知。實際上,比起滿足自己無謂的慾望,將財富分享給他人,能夠獲得的更多。

一個沒有執著於個人理念或個人意見的人,就好像擁有一面鏡子,能夠照見自己與生命的關係,還有自己與別人的關係。只要能看到這些關係中真正的自己,看到自己的真實面貌,就能夠把自己心中的矛盾消除,從掙扎和痛苦中解脫出來,愉快地迎接生命的一切變化。
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By Megan
at 2022-11-05T21:29
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。






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By Jack
at 2022-11-09T14:34
10月這段時期,是一段發展的大好時期,所有事情都能順利進行,即使偶有不順,低潮也能很快過去。建議需要用宏觀的角度去看事情,而且也要有能包容一切的宏大肚量,如此在做事情上很容易獲得成功。這段時期的財運也很好,能夠財源廣進,大有所得。

財富的來臨是來自於我們對它的尊重,將金錢視為有價值的資源,並心懷感激,就能創造自己想要的生活。另一方面,使用財富時也要面對自己的貪婪和自我主義,很多時候我們的欲望會遠遠大於我們真正需要的,這方面需要保持覺知。實際上,比起滿足自己無謂的慾望,將財富分享給他人,能夠獲得的更多。

一個沒有執著於個人理念或個人意見的人,就好像擁有一面鏡子,能夠照見自己與生命的關係,還有自己與別人的關係。只要能看到這些關係中真正的自己,看到自己的真實面貌,就能夠把自己心中的矛盾消除,從掙扎和痛苦中解脫出來,愉快地迎接生命的一切變化。

近期太多鬱悶繁雜且人言可畏,願後面如順
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By Ursula
at 2022-11-13T07:38
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。
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By Rosalind
at 2022-11-17T00:43
A. 噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。
Hedy avatar
By Hedy
at 2022-11-20T17:47
噬嗑卦:

10月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小
Lily avatar
By Lily
at 2022-11-24T10:52
0月有些事情可能會受到外在環境的干擾。這時需要更了解這些事情的細節,是甚麼原因成為事情的阻礙?很多時候要解決事情都不能依賴別人,而是要找到事情的關鍵,用全力採取快速有效的行動一舉突破障礙,這樣是對自己負責,也能讓自己更成長。

如果事情不順的起因是自己的錯誤,也不用太自責,每個人都會犯錯,重點是發現以後要如何處理善後。犯錯時最正面的態度就是要保持冷靜,不要因為面子而為自己辯解,甚至能坦蕩乾脆的對著被自己錯誤影響的人道歉,並想辦法將錯誤的擴散影響範圍減至最少,或許還能贏得別人欣賞。

這個月也有可能在對伴侶、家人或朋友的溝通上有困難,當關係不融洽時切記不能太過強勢,否則對彼此都有很大的傷害。建議反省自己在與對方溝通的過程中,是不是說了什麼非常傷人的話?或是沒有照顧到對方的感覺、情緒而引起對抗?對親密的人最好不要據理力爭,能夠大事化小,小事化無,智慧就在這無中生有。




Alex是大叔 10/03~10/09 雙魚座本週運

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2022-10-03T09:42
太陽或上升雙魚座:這周你可能需要朋友的幫助。從上個月8月開始,你因為工作,或者 人際關係的問題有些筋疲力盡了,到了這個9月似乎透支了你許多耐心,甚至你變得有些 浮躁,這使得你不得不做出一些未雨綢繆的打算,所以本週不妨多聯絡或者跟你的朋友見 面互動,把工作或者遇到的人際問題說明,也許對方會給你很客觀,理智,冷靜 ...

Alex是大叔 10/03~10/09 水瓶座本週運

Yedda avatar
By Yedda
at 2022-10-03T09:31
太陽或上升水瓶座:你需要暫時拋開別人對你的幫助——比如說你需要聽到別人鼓勵,認 同,認可你的聲音,又或者真的需要通過他人的幫助來完成某件事。本週不妨真的靠自己 努力一下,因為這是適合挖掘自我潛力的一週。因為冥王星在本週就要順行了,這週你的 睡眠可能不太穩定,同時可能也要留意感冒,腹瀉,出痘以及頸椎方面的問題。 ...

Alex是大叔 10/03~10/09 射手座本週運

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-10-03T09:24
太陽或上升射手座:“過兩天再說吧”,你總是用這句話來推脫一些事情,或者自我安慰 (其實就是在拖延時間)。這段時間也許你們腦子裡一直在思考一個關於未來的事情—— 這件事會發生,只是時間尚未合適而已,但也許你需要做出一些努力,或者找某個人聊一 聊了。如果你一直預設“大家心照不宣”的話,很可能會讓這件事的走向變得不 ...

Alex是大叔 10/03~10/09 天蠍座本週運

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By Mason
at 2022-10-03T09:13
太陽或上升天蠍座:每個人對於界限感的要求是不一樣的。這週水星跟火星就出現了對抗 的角度,這就會觸碰到界限感的問題。別人有人在日常相處,言語上讓你覺得越界了。或 者是你自己在日常行為,言語中沒有照顧到別人的界限感(也許你並不覺得有什麼問題) ,但是否被冒犯,越界,真的應該以當事人的感受為準,而不是自己的判斷為準 ...

Alex是大叔 10/03~10/09 處女座本週運

Dinah avatar
By Dinah
at 2022-10-03T09:01
太陽或上升處女座:不要對不會發生以及尚未發生的事情焦慮。冥王星的能量會挖掘你們 的恐懼,真的很容易讓你胡思亂想,但水星跟冥王星的互動是和諧的,你在本週可以很快 的調節過來。如果你在急切的等待某件事的進展,從上週開始許多人就這樣了,那麼本週 因為假期的關係依舊會比較遲緩,所以不妨先調整自己的心態,把精力放在其他 ...