各方面都不順 - 金牛

牛版的各位早安

從年初到現在
在各方面一直很不順
工作、感情、社交圈進而影響到心態
（又或者是心態影響到這些？ 哈）
也有人覺得自己今年都很不順的嗎～


新的工作一直很不上手
男友也因為莫名的導火線
覺得各方面不適合 分手了

總覺得自己什麼都做不好
好挫折
牛的慣性就是死裡鑽 或是想直接逃避
偏偏又很會忍耐
不想影響到其他人
就這樣自己悶住
所以每天都悶悶不樂的
情緒低落或起伏不定
然後還是影響到別人了...

不知道自己究竟想要什麼
為什麼都做不好
很著急的想讓自己更好
可是一直在挫敗中被打擊
心好累 真的好想好好休息
卻又要繼續面對現實


各位牛牛也有一樣的感覺嗎
有推薦什麼方法調整自己或改善嗎
謝謝～


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