各種難吃的草 - 牡羊

我也想在羊版發正面文章，但消極如我真的找不到讓自己快樂的方法QAQ


從小到大就被同儕間接灌輸了，「你就是一個不能活在這個世界上的廢物」

因為這樣自卑到嚴重失眠，跑去看憂鬱症門診吃安眠藥才能睡著。

過一段時間失眠好了，可是憂鬱的傾向跟自卑一直在我腦海中不斷的影響我的情緒。

就像是在死胡同裡面不斷撞牆一樣，明明知道「其實事情沒什麼大不了」，卻會在情緒的
渲染下無限放大放大再放大。

我想讓自己「快樂」，不是「裝的我很快樂」，不是為了保護自己「而用言語傷害別人傷
害自己」。

我受夠這種痛苦了，卻沒有辦法幫助自己走出來...

我要怎麼做，才可以放下過去，變成新的自己？

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