如何克服不亂想呢 - 雙魚

大家好~

身為雙魚座

但其實超討厭自己的個性><

把我自己搞得很辛苦


我每次總會想很多很多很多

如果有受過傷的經驗

那就更不用說了

因為心真的很脆弱........


和前男友在一起的時候

因為他做太多對不起我的事了


我當時的猜測

到後來全都命中

只能說第六感真的很強阿........



後來認識了現在的另一半

他對我真的很好

但因為上一段受傷太大

我真的很忍不住地去亂想QQ

患得患失的超痛苦

例如我後來對愛情很悲觀

覺得之前一心一意付出

可是到後來對方一句不愛了就不愛了

對於於這種一旦認定就會超投入真的超傷的!!

所以我現在提醒自己

絕對不能在情感依賴

絕對要獨立

絕對不能付出太多感情

但這樣其實蠻痛苦的

因為我一談戀愛就會付出所有很投入阿~~



有時候想說

對方對我那麼好

那我是不是也該付出才能對等

可是當對方再忙太久沒回訊息

就會忍不住腦補超多

不然就是對方只是說到你哪邊需要改一下

我就會很崩潰覺得對方開始嫌棄不要我了



應該是說


我本來就沒自信

後來被傷害又更沒自信

想請問大家都怎麼告訴自己不要亂想

還有如何合適地表達自己的痛苦給對方知道呢~~

我是一個會悶在心裡

不太會表達的人QQ











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