如何排解心情悶 - 金牛

Enid avatar
By Enid
at 2017-12-13T23:00

Table of Contents

各位牛如何排解負面情緒
以前的我是心情不好就會找好吃的東西吃
吃了美食馬上有療癒效果
但現在在減肥很多愛吃的都要禁食了...

不知不覺就被身邊的人發現心情不好
也懶得解釋畢竟是個人因素不想在公開場合說
對我來說心情不好又要勉強自己裝出笑臉真的是很痛苦的事
又不能躲起來不面對人群
有時候乾脆想戴口罩算了...
至少看不出臉上表情

冬天也懶得運動
好像沒招了
繼續頹廢...
痛苦阿....

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Tags: 金牛

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2017-12-16T13:11
我會找朋友吐苦水
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By Edith
at 2017-12-20T13:14
找人聊天 或自己出門散心
Frederica avatar
By Frederica
at 2017-12-22T11:58
哭一哭
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By Jacky
at 2017-12-24T16:52
看些能讓自己大哭的東西
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By Zora
at 2017-12-26T14:14
聽歌、發呆、和自己心裡對話
Una avatar
By Una
at 2017-12-29T04:04
聽歌
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2017-12-31T23:07
聽歌寫日記(不過還是美食最療癒XD)
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2018-01-01T19:45
聽歌會 但有時越聽越難過
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-01-05T10:40
找人聊聊或者吃好吃的
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By Selena
at 2018-01-06T12:06
找人聊天，有時候會自己去海邊看海
Selena avatar
By Selena
at 2018-01-10T19:56
唱歌、大叫、打娃娃
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By Genevieve
at 2018-01-13T00:00
何不吃點好吃的 然後去運動？兩者都能讓心情變好
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-01-15T22:39
運動完去吃飽
Edwina avatar
By Edwina
at 2018-01-17T01:49
找人聊天說出來會好很多
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By Franklin
at 2018-01-18T17:23
我想如果去運動心情會變好，又不怕吃太多 看來不能再發懶
了
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By Barb Cronin
at 2018-01-23T06:05
聽音樂
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-23T21:48
找朋友聊聊，或是適時的大哭一場，好好發洩
Zora avatar
By Zora
at 2018-01-28T12:36
吃東西 騎機車 運動真的要很有動力
Edith avatar
By Edith
at 2018-01-29T02:35
大叫....
Olga avatar
By Olga
at 2018-01-31T16:45
去旅遊 去看海
Harry avatar
By Harry
at 2018-02-05T16:29
找朋友聊垃圾話、天南地北的聊
Dinah avatar
By Dinah
at 2018-02-07T15:26
我的話就是，多吃愛吃的東西，但是運動要加倍努力，這樣
才能吃更多愛吃的東西，心情體態都能獲得最好的狀態
John avatar
By John
at 2018-02-10T07:22
我自己通常都唱歌@@ 我覺得金牛好像很難跟他人傾訴
心事(?
Frederica avatar
By Frederica
at 2018-02-12T02:49
心情真的很糟啊
Susan avatar
By Susan
at 2018-02-14T00:24
如果身邊有人傾訴就找他聊，沒的話就瘋狂逛網拍、追劇
、音樂 、最後睡覺
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-02-17T11:04
天冷又下雨 雪上加霜
Robert avatar
By Robert
at 2018-02-20T09:21
金牛真的不太找人傾訴+1 我是自己哭一哭
Heather avatar
By Heather
at 2018-02-21T20:10
唱歌 睡覺 吃

DailyHoroscope 12/14

Oliver avatar
By Oliver
at 2017-12-13T19:50
如果你能看見比湖泊更寬廣的地方，那應該是湖岸的泥土。 但如果你站在湖岸邊，你可能會看見浩瀚的寬廣。 所以你的人生來自你的觀點。 雖然有巨大的挑戰在此時此刻，有時候你恐懼的並沒你想像中恐怖。 金牛，現在看得更深一點，你也許要做點研究，或是問問他人客觀的意見。 看得更實際會讓你的人生路途更好走。 --- ...

瑪法達談星 12.13~12.19

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By Andrew
at 2017-12-13T19:32
https://www.mirrormedia.mg/story/20171212maf002 金牛座（4月20日至5月20日） 精誠所至，金石為開。及時鼓舞翩然降臨的這段日子，正義遲來、柳暗花明是極適切寫照 。打死不退、留在場中，情勢成熟逆轉時才能為自己討回公道。事業合作案延攬高手助陣 ，共事默契漸佳， ...

金牛妹妹

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-12-13T04:33
（手機發文，文長、格式有誤請見諒） 我是姐姐，有個金牛妹妹 平常家人間的互動都不錯，氣氛和樂的那種。 但近期感覺到她對家人越來越沈默 話不多、有問才答，在家的時間大多都是窩在自己的房間裡， 覺得她可能是工作或其他原因壓力大所以不太敢吵她，但也會有點擔心，在家還是會跟她 聊一兩句話，但是... ...

唐綺陽每日星座運勢 12/13

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By Wallis
at 2017-12-13T00:02
晴時多雲 今天別人要看見你實質的成績，建議要花點力氣去搞定，而金錢上也要務實一點才行。 感情方面生活習慣是關鍵，雙方不妨好好討論一下。 幸運色是橘色。 - ...

DailyHoroscope 12/13

Harry avatar
By Harry
at 2017-12-12T20:38
某個來自親近友人的爭執，它所帶來的傷害可能遠比跟他人還多。 這是因為這個人最了解你的雷點在哪。 現在你跟某個熟悉的人有了衝突。 他們知道你的理想、你的恐懼、你的擔憂。 在這個上火的時刻，特別是這個高衝突的期間， 這個人可能挖掘些資訊對付你。 金牛，那不代表你也要用同樣的手法來反擊。 反而，仁慈才 ...