小女孩的煩惱♥ - 雙魚

By Yuri
at 2010-03-11T00:00

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我是雙魚座的0.0我每天都在想來想去想來去..沒有停過甚至已經誇張到我每天都要作夢,,讓我很難好好入眠,,有的時候我還會人已經醒了全身無法動彈,,有時候會看到幻影之類的,,怎麼睡都很累,,也因此我一天過的比一天還累看醫生都沒有用,,醫生開了一大堆的安眠藥等等,,精神科吃的藥,,有沒有人有好的建�

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By Edward Lewis
at 2010-03-13T18:03

這樣的情形應該一陣子了吧雖然不喜歡也養成了習慣接下來你需要一先練習來改變你不喜歡的習慣是需要時間需要練習的要也一些耐心固定早中晚練習一個動作找一個舒適的姿勢專心地要非常專心地注意你鼻尖的呼吸感覺空氣重你的鼻尖留過去到你的胸然後再由你的鼻尖出來記住要非常專心當你的心離�

By Daniel
at 2010-03-14T05:45

可以讓自己的心休息一下了多念南無觀世音菩薩讓心不會亂想讓自己不會妄想執著佛在大方廣圓覺修多羅了義經說了眾生是活在妄想幻想之下離幻即覺悟世間上的一切都會變化所以不用太執著是被誰強暴嗎如果是的話請打113婦幼專線或打給勵馨基金會求助專門協助無孤少女被人性侵的機購我同事小偉的�

By George
at 2010-03-12T19:42

那妳肯定一定要找正確的教會配稱受洗,神百分之百會醫治妳,讓妳不再失眠;至於幻想或幻聽,神也一定會祂的方式,引導妳如何解決看病是治標而暫時的,但看靈魂的醫生,耶穌基督則是治本且永恆,只要妳配稱接受

By Zanna
at 2010-03-12T05:28

我不知道你是在想人際還是感情還是什麼的事情心裡如果有什麼事就要說出來久了的話是會悶出病來的你現在還年輕沒有必要位一些瑣事而煩惱青春是很珍貴的不要讓你的青春浪費掉了找個人說說你想的事如果你不敢說出來你可以找你的爸爸媽媽兄弟姐妹他們是家人我相信他們會很願意聽你訴說的還是�

By Mia
at 2010-03-14T05:53

關於翻來覆去睡不著這件事，首先必須避免菸、酒、熬夜、喝含有咖啡因飲料這一類的習慣，再來就是處理腦袋裡想東想西，這是處在內觀狀態，因為一直在意「我怎樣」「我這個」「我那個」才會導致無法入眠，解決方案當然不是叫你不要去想，因為這無法控制，而真正有效的方法卻會簡單到讓你無�

By Carolina Franco
at 2010-03-13T18:38

我其實....也曾經想要自殺過因為我覺得活在這個世界上好累！真的好累所以我想跳樓但是我有一個朋友告訴我你有勇氣跳下去卻沒勇氣活下去？活著本來就非常類！但是活著卻能讓你自己體會更多不同的事情其實自殺是很自私的你的家人，你的朋友都會為你傷心難過他們每個都會願意支持你但是你卻先

By Jake
at 2010-03-14T20:55

不要一直吃安眠藥喔,會傷害身體~睡覺的時候可以讓房間維持最暗的狀態,不要有光線睡得才會好,盡量讓腦袋放空,不要想東西,也可以找好朋友分享自己的心事,訴苦一下說不定會好一點喔,如果說不出口可以寫日記,寫出來會好一點,別人也不會看到!!...

By Tracy
at 2010-03-12T17:33

有空時出去踏踏青〈例如:新竹青青草原〉面積達19公頃，很適合你喔〈提醒：要選擇天氣很好的日子才能去喔，因為有九將風〉17公里海岸線,台中后里馬場單車一日遊,彰化公路花園.............等

By Aaliyah
at 2010-03-12T20:27

妳是在煩惱什麼呢?建議你妳可以找一個你身邊最要好的朋友或同學等等跟他說說你的煩惱讓他們也來幫忙你喔

By Regina
at 2010-03-12T12:34

其實有一段日子我也都每天做夢也會醒了卻無法動彈不過其實這是壓力太大適當的運動或許可以幫助你聽聽音樂也好或是找時間好好放空也可以不要一直吃安眠藥畢竟這會有依賴性不要靠藥物來控制自己的身體適當的放鬆是必要的...