最近剛換工作半年多
想不到馬上出一個大包,搞得自己現在壓力超級大
想到要上班都會很焦慮
以為過了一個禮拜心情會有所好轉
但此刻搭著回上班地點的列車
心裡的忐忑油然而生
感覺自己現在就是一個負面的漩渦
一停下思考就是負面
覺得自己很笨,學不好學不會
覺得自己的人生很爛
負面的自己也讓另一半感到壓力
然後又更負面
回家找家人訴苦後得到安慰後直接淚崩…
但想到如此脆弱又無法抗壓的自己
內心又更覺得這樣很不好了…
是一個人在外工作沒有人可以說話的關係
容易導致自己負面以及孤獨嗎….
希望吐完泡泡之後,一切都會好起來!!!
也希望各位蟹子們都可以順遂平安開心生活
--
想不到馬上出一個大包,搞得自己現在壓力超級大
想到要上班都會很焦慮
以為過了一個禮拜心情會有所好轉
但此刻搭著回上班地點的列車
心裡的忐忑油然而生
感覺自己現在就是一個負面的漩渦
一停下思考就是負面
覺得自己很笨,學不好學不會
覺得自己的人生很爛
負面的自己也讓另一半感到壓力
然後又更負面
回家找家人訴苦後得到安慰後直接淚崩…
但想到如此脆弱又無法抗壓的自己
內心又更覺得這樣很不好了…
是一個人在外工作沒有人可以說話的關係
容易導致自己負面以及孤獨嗎….
希望吐完泡泡之後,一切都會好起來!!!
也希望各位蟹子們都可以順遂平安開心生活
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