心情低落的狀態 - 牡羊

不知道有沒有人跟我一樣？

剛剛過完開開心心的牡羊月生日，但是這陣子心情突然變得很低落。

一開始是發生了一些不喜歡的小事，但其實按照往昔的狀態，事情澄清了也就過去沒事了
，可不曉得為什麼這次卻還是異常低潮，有種心很累很累，什麼都不想要、很想放棄的感
覺。

試過運動、追劇想讓自己開心起來，但還是好難，特別是想說人家講運動可以產生快樂的
激素，但是我卻邊運動邊哭，自己都很傻眼。XD

大家最近又還好嗎？


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