心煩就不想講話 - 水瓶

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我是2/9 瓶男

四個月前和女友分手到現在還是沒有辦法平復心情

一直再回想自己的問題

因為工作剛起步我很希望能把每一件事都做到最好

所以工作讓我蠻緊張的,會很擔心它的成敗,在這種緊張的心情之下

往往不能和生活分割得很清楚,會變得不想和女友或是家人講話,

可能是覺得累也很煎熬,所以就沒有心思聊東聊西,而變得很冷漠...

只在自己的思緒裡打轉...

另外,也發現在吵架受了氣之後,就是沒辦法很快的和平常一樣回復嘻嘻哈哈的樣子

除非我覺得自己錯了,心甘情願先低頭或是對方先表示事情的起因是他的問題...

如果不是這樣就會帶著氣,然後不想講話...

整個總結起來,其實我只要心情很差就會把自己封閉起來...

也因為這樣的個性 讓前女友離我而去...

版上有朋友曾有這樣的問題嗎?

你們是怎麼改善心情不對就會不想講話的情形?




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All Comments

Delia avatarDelia2013-01-28
然後等自己不鑽牛角尖後,卻換別人受傷了…
Dorothy avatarDorothy2013-02-01
我想還是要溝通吧,但不是生氣當下。比方閒聊時可以聊吵架的
停損點,或是一定要先讓對方明白你不想講話是害怕情緒傷害她
Joseph avatarJoseph2013-02-06
、想冷靜,而不是想漠視她。
Annie avatarAnnie2013-02-10
我也覺得是溝通,先注射強心針給身旁的人
Anonymous avatarAnonymous2013-02-15
其實我已經試著溝通了,也願意改變,但希望可以在努力
Harry avatarHarry2013-02-18
擠出話的時候包容不能馬上就像平常一樣,
Enid avatarEnid2013-02-22
但最後還是分手了,才想知道有沒有更強力可以改變的方法