快給我定心丸 - 天秤

=======================此心情抒發專為天秤寶寶設置======================

今日想抒發的心情是： 悶
心情背景：
希望跟板友分享的是：

最近在工作上總無法專心，本來就很容易分心，最近又更嚴重

常常半天的時間不是對著螢幕發呆，不然就是胡思亂想，陷入憂鬱的情緒裡

結果事情總要拖到最後一刻才動工，這情況持續好一陣子了

查了ADHD(注意力不足)症狀，不少符合的，開始懷疑自己有ADHD，可能因為太輕微，一直沒被發現

真希望趕快恢復正常，開回軌道上

------------------來看看你有沒有以下症狀--------------

以下節錄自維基百科 http://zh.wikipedia.org/wiki/ADHD

1.容易分心
2.衝動
3.靜不下來
4.做事易拖延，常至最後一分鐘才動手
5.記性極差，容易忘記自己要做什麼事情（但對於一些瑣碎事情又記得很清楚）
6.讀寫困難，包括寫錯字（常多一畫或少一畫、拼字錯誤等）、閱讀時會跳行或無法理
解文意等
7.缺乏組織能力，無法把自己想說的話、想做的事具體地表達或規劃出來
8.解讀社交訊息能力較差，因此社交能力普遍低落
9.缺乏耐性
10.表現有時好有時壞，無法經由努力改善
11.總是被不了解ADHD的老師(兒童)或上司(成人)視為不夠努力或懶惰

--