情緒滿溢 - 巨蟹
By Dora
at 2016-07-20T18:04
at 2016-07-20T18:04
Table of Contents
※ 引述《daynalin (小豬咪)》之銘言:
: 好久沒有回來蟹版po文了
: 最近生活走到了一個大瓶頸
: 覺得自己一直困在情緒裡的感覺太糟糕了
: 無法真的開心大笑
: 時不時就陷入自己的小劇場裡無法自拔
: 昨天鼓起勇氣去心理諮商
: 這件事也很難跟大部分的人提起
: 因為很多人覺得去諮商就是生病
: 或者是諮商是萬靈丹一藥見效
: 所以只能選擇不講
: 大概有一兩個月都在超級情緒低潮裡但卻哭不出來
: 不過昨天老師一問我有沒有什麼想聊聊的
: 眼淚就批哩啪啦掉
: 大概真的是壓抑了太久太久
: 老師初步講了幾個問題是之後我們要一起找出答案的
: 在我心裡,到底什麼才是真正渴望的
: 一直希望變成更好的人,但是真正達到時,快樂嗎
: 一直當一個坦誠的人,是否也因此少了防護罩
: 在問題解決之前,要先把自己治療好
: 只有自己快樂,所有決定才會不後悔吧
: 接下來,要麻煩老師陪我走過這段旅程了
: 而在現實生活中
: 我收到了很多的關心與支持
: 真的超級感動(蟹子超容易被收買)
: 但是同時有些人在聽完我的問題之後
: 會一直指責或者是說忍一忍就沒事了
: 聽到這些真的是.........不知道要說什麼
: 覺得更受傷了
: 蟹子什麼不會就是最會忍耐啊
: 為什麼還要在這個時候在傷口灑鹽呢
https://m.youtube.com/watch?v=F2hc2FLOdhI
最近看到這一集ted的演講。 分享給大家
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: 最近生活走到了一個大瓶頸
: 覺得自己一直困在情緒裡的感覺太糟糕了
: 無法真的開心大笑
: 時不時就陷入自己的小劇場裡無法自拔
: 昨天鼓起勇氣去心理諮商
: 這件事也很難跟大部分的人提起
: 因為很多人覺得去諮商就是生病
: 或者是諮商是萬靈丹一藥見效
: 所以只能選擇不講
: 大概有一兩個月都在超級情緒低潮裡但卻哭不出來
: 不過昨天老師一問我有沒有什麼想聊聊的
: 眼淚就批哩啪啦掉
: 大概真的是壓抑了太久太久
: 老師初步講了幾個問題是之後我們要一起找出答案的
: 在我心裡,到底什麼才是真正渴望的
: 一直希望變成更好的人,但是真正達到時,快樂嗎
: 一直當一個坦誠的人,是否也因此少了防護罩
: 在問題解決之前,要先把自己治療好
: 只有自己快樂,所有決定才會不後悔吧
: 接下來,要麻煩老師陪我走過這段旅程了
: 而在現實生活中
: 我收到了很多的關心與支持
: 真的超級感動(蟹子超容易被收買)
: 但是同時有些人在聽完我的問題之後
: 會一直指責或者是說忍一忍就沒事了
: 聽到這些真的是.........不知道要說什麼
: 覺得更受傷了
: 蟹子什麼不會就是最會忍耐啊
: 為什麼還要在這個時候在傷口灑鹽呢
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