情緒發洩不出來開始覺得心理有點問題 - 命運

Carolina Franco · 2008-05-25

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如標題，事實上我不容易跟別人分享心事，不然就是聽別人講比較多，而以前好像就已經開始有壓抑自己的習慣產生了，最近才發覺有點嚴重，因為我要發洩時都很怕被發現，所以只能一直一直忍忍忍我扮演的是那種很"好脾氣"的學生，小孩，假如有時我不過是"小小的不滿+抗議"，同學們就�

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Lucy2008-05-25

你很棒喔~這年頭傾聽者不好當~要當傾聽者的傾聽者~更不容易...如果要當傾聽者的傾聽者的傾聽者的話.....好像離題了anyway~樓上的大大給msn~其實是不錯的方法~因為人活著就需要找一個出口~以電機的理論來說~就叫做能量不滅定律說的簡單一點~壓力要釋放否則它不會憑空消失~也沒有人會那麼好心把它偷�

Zora2008-05-25

先去看心理醫師是否有精神方面的症狀或是可以利用深度催眠　來解開妳潛意識裡所潛藏的問題在妳的潛意識裡可能有一個非常強大的力量在牽引著妳或許是因果問題　也有可能是前世殘留記憶問題也有可能是這世的心理問題可以去買一本書　（輕鬆自在玩催眠）廖云釩著　會教妳如何自我催眠　去發�

Wallis2008-05-28

你可以找一個學校比較信任的老師跟他訴說你的困擾老師應該會給你一個很好的回應呢也可以跟你最好的好朋友講喔http://www.wretch.cc/blog/qwrer963%E5%8E%BB%E7%9C%......Showmore

Poppy2008-05-25

適時表達自己的感覺很重要用不激烈的言語去表達可讓別人知道自己感受也不會去傷害別人如果有人做出你不喜歡的事情你可以開始適度表達自己的意見他們會驚訝只是因為不習慣而已就算是這樣也要讓他們知道你也是有脾氣的人不然好脾氣的人很容易被整因為他們認為你不會生氣，很好玩對你會比對�

Olivia2008-05-27

哈哈~我也是這種人ㄟ~常常壓抑自己~或許可MSN聊聊心事[email protected]

Hardy2008-05-28

其實，我覺得你真的要改變自己的個性。像我有個朋友就很類似你這樣的情況，自己突然就心情不好就一直悶悶悶著，也不告訴我們朋友間她怎麼了，問她她也不說，也要等她自己心情好才會理我們。其實，我覺得人都是要紓發情緒的，像我每次心情不好跟朋友訴苦，心情就好多了。心情不好的時候，�