牡羊

想問可愛的羊兒們，都用什麼方式減肥勒? - 牡羊

Hedwig avatarHedwig · 2010-01-10

Table of Contents

如題。
已經到了該減肥的地步，
但總因天性樂觀的緣故，
都無法下定決心來減肥...怎麼辦呢?
請教可愛的妳們。
謝謝

--
牡羊

All Comments

John avatarJohn2010-01-14
羊男~天天慢跑XD 不過不推薦女孩子跑步~比較推薦游泳!!
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-01-18
我都放給他爛..從不減肥的XD 不過只要一受情傷~馬上變瘦
Jack avatarJack2010-01-21
所以分手是樓上保持身材的方法?....好酷
Yedda avatarYedda2010-01-23
懶得吃也懶得動,自然就會瘦了...(減肥不是節食就是運動嘛..
Valerie avatarValerie2010-01-27
我家羊也超愛慢跑耶.... 我一直以為羊不會喜歡慢跑 不
Harry avatarHarry2010-02-01
覺得無聊嗎 @@?
John avatarJohn2010-02-05
戒掉零食飲料 (我的好心情來源阿T_T)
Joe avatarJoe2010-02-07
其實減肥前提控制飲食才重要 中後段運動才比較有效
Gary avatarGary2010-02-10
如果不想動又不想控制飲食的話,那就動手術或吃藥嘛)
Margaret avatarMargaret2010-02-13
推懶得吃就會瘦 我不喜歡慢跑耶 跟閃光光一起就例外!
Jacky avatarJacky2010-02-16
隨便亂瘦的話 搞不好會瘦到不對的地方 <囧>
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-02-17
我喜歡騎腳踏車~~~ 打算買台腳踏車騎去到處玩順便瘦XD
Quanna avatarQuanna2010-02-19
我亂買 累積十支按摩用滾輪~~邊玩電腦邊滾 無用喔
Ida avatarIda2010-02-21
有沒有增肥的阿 T.T
Jacky avatarJacky2010-02-23
增重很簡單阿 運動玩吃個雙層牛肉吉士堡餐+豆漿很快 XD
Dinah avatarDinah2010-02-25
樓上這方法聽起來很管用
Lydia avatarLydia2010-02-27
樓上~光是看你的推文我就已經覺得我胖了XD
Mary avatarMary2010-03-02
我每次都半途而廢((暈
Christine avatarChristine2010-03-03
睡覺 每次都把吃飯時間睡掉就想:忍到下一餐再吃好了
Susan avatarSusan2010-03-04
偏偏一餐的量就是一餐 既省錢又吃少 (毆)
Eden avatarEden2010-03-07
去年歸團~無意識中 瘦了7公斤 囧...
Gilbert avatarGilbert2010-03-07
不運動然後每天沒事就喝乳清蛋白~減肥超級快喔!!!!!!!!!
Regina avatarRegina2010-03-08
運動吃東西明明就不容易變胖...除非你動少吃多...
Kama avatarKama2010-03-11
變瘦唷!!! 我知道!!! 晚上8點之後不吃就好啦!
Anonymous avatarAnonymous2010-03-13
灌籃
Irma avatarIrma2010-03-17
有意識的挑東西吃，選個能持久有興趣的運動XD
Hamiltion avatarHamiltion2010-03-20
抬腿抬腿 懶人瘦身法
Jake avatarJake2010-03-20
重訓 + 游泳
Andy avatarAndy2010-03-20
羊男 蘋果餐瘦了12KG 到現在快4年了還沒復胖(真危險
Elvira avatarElvira2010-03-22
游泳 打籃球 練身體 然後很餓 隨便吃 吃不飽 就越來越瘦..
Jake avatarJake2010-03-25
羊女 跳國標!! 線條也會變漂亮
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-03-30
沒肥過
Dorothy avatarDorothy2010-04-02
推樓樓上~~再加上晚上過八點不吃~~~瘦很多~又有曲線~
Ula avatarUla2010-04-07
我寒假每天都去跑掉了快10公斤^ ^
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-04-08
羊女 游泳 失戀都變瘦