愛情、友情..該如何維持好 - 天秤

我是天秤座(男生)、(內向)
友情
從高中2年級就休學,那時候在學校跟同學2~3個比較好,但有時候看到另外一國的感情都很不錯有時候他們會出去玩,那時我在想我個性怎麼內向也融不入他們,從我休學之後跟我比較好的同學從此1~2年都沒有聯絡,講白一點就是高中的同學都沒有聯絡
國中、高中,都漸漸沒有人跟我聯絡有時候我會主動跟他們聯絡可是他們都會說(你是誰)
不然就是(跟你很好但過沒幾天就斷了聯絡),有時候在臉書或其他聊天通訊中,不知道為什麼我會有幾個特點：(1)有時候跟他們聊1~2句就無言(2)找不到話題,因為本身我之前有玩線上遊戲所以遊戲話題我比較能聊(現在我遊戲也沒玩了,是想救救我的友情看看怎麼辦)
愛情+友情
前年我交了一個女朋友,跟她感情都滿好的也常常會被朋友說很甜蜜,那時候再一起還有另外一對總共4個人那時感情都超級好,朋友也有多了幾個‧
但至從跟他分手後,這些東西好像瞬間歸0一樣,那些朋友也瞬間沒跟我聯絡
那時跟朋友說這件事 他說(等愛情消失之後,你就像個落魄人一樣),他那時說這句話給我聽我也覺得他說的沒有錯
現在已經2年多了一點變化都沒有,該去主動跟他們聯絡也沒捨用,試都試過了
我現在只想找到解決都方法!! (有大大能幫我的留個言吧)