懷孕的體重增加 - 命運

By Rae
at 2012-01-15T00:00

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我想請問各位有知是ㄉ大大們我懷孕前身高156CM/體重49KG懷孕後15周體重增加到51KG22周體重是55.6KG/寶寶是500G26周體重是58.2KG/寶寶是930G請問我這樣得體重增加正常嗎??寶寶的公克數會不會太輕??或是太重??請各位大大專業ㄉ幫我解答.....謝謝

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By Edward Lewis
at 2012-01-15T16:38

胎兒個別差異大黃文郁醫師指出，如果孕媽咪將產檢時醫師告知的胎兒體重及身長結果對照《準媽媽健康手冊》的內容，就會發現自己的胎兒體重不一定符合手冊的說明，甚至可能有較大的落差。他說，這是因為胎兒的體重差異範圍本來就非常大，其實只要誤差在前後兩週內的預估體重內（至多不超過1

By Irma
at 2012-01-19T16:13

整個懷孕期需注意的營養如下－1.孕婦應攝取均衡的飲食，營養平均分配於各餐中。2.熱量－考量國人的營養狀況都不錯，且母體及胎兒的生長在第二期才開始加速，懷孕第一期不建議增加熱量攝取，第二、三期則需增加300kcal/day。哺乳期增加500kcal/day。3.蛋白質－母體及胎兒的生長在第二期才開始加速，

By George
at 2012-01-18T07:48

順道提醒您：坐月子忌吹風及碰冷水和睡眠不足，很容易引起頭暈頭痛及腰酸等症狀，嚴重者會有月內風.五十肩.抵抗力差易感冒，目前正處於大雪季節，俗稱冬季，氣溫不穩定，千萬要把握黃金時期把身子調養好哦！今年屬嚴冬，特別是過敏體質或抵抗力差及孕婦.產婦等，小心別著涼或感冒了，如果�

By Genevieve
at 2012-01-15T05:32

生產前準備沙盤推演　　為了避免到生產的那一刻手忙腳亂，媽媽可以開始找時間和另一半或陪伴在旁的家人做一下「沙盤推演」。我自己是還滿會計劃的人，有空的時候，我會開始想象當陣痛頻繁、羊水破了的時候，該如何一步步做下去。我建議生產時的衣物等用品也可以開始準備，沒時間的話就托�

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