我害怕看到人眼神怎麼辦？ - 射手

By Edward Lewis
at 2008-06-24T00:00

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很奇怪！並沒受到什麼刺激可我大概國三開始害怕看到人的眼神，講話時如果如看到對方的眼睛就會緊張，去看過精神科醫生也只是開了一些抗憂鬱的藥，但是吃了身體一直發抖及嗜睡，就不敢再吃了。也曾嚐試用精油來放鬆心情，效果是不錯但是不持久，因為我是射手座的很愛交朋友，但是因為這樣�

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By George
at 2008-06-24T06:19

我也是射手座的很愛交朋友，但是我曾經把自已封閉起來也曾經想結束生命但是追根究底我沒找出問題所以狀況愈來愈嚴重精神科的藥物有很多種如果吃了反應不好要跟醫生說否則他會一直照這樣開而且不要怕費時間拿了藥就走你可以跟他談談你的人際關係或是用藥後的緊張害怕或許他會給你不一樣的�

By Ina
at 2008-06-27T11:30

其實我也很害怕別人盯著我看耶~很擔心自己的心思被看穿,要是你經常上台演講自然就習慣備人家盯看的困擾

By Una
at 2008-06-28T15:10

我也不是專業人士不過我想了幾個方法不知道能幫到你嗎?你可以常常對著鏡子看著自己眼睛練習說話你可以找你親朋好友(要比較要好的喔)練習看著對方眼睛說話話說跟人對話看著對方眼睛是禮貌,不過你可以先練習看著對方但是心理想著其他讓你放輕鬆的不知道會好點嗎,雖然一開始會不知蕩對方講啥,�

By Agatha
at 2008-06-25T08:26

這種事情..別太在意!!!船到橋頭自然直!!多跟朋友說話有助於改善!!不敢正眼跟別人說話的話...你把他們每個人當成西瓜就好!!不要太刻意去想他!!也不要去亂吃藥!!不要輕生!!加油吧!!!...Showmore

By Cara
at 2008-06-28T17:36

你可以把他們ㄉ眼睛插瞎這樣或許對你ㄉ病情有幫助喔試試看吧!!