他剛剛打來了
我親口跟他說了對不起，我覺得自己好傻
他說：怎麼說？
我說：因為朋友跟情人是不一樣的，意義不同，能陪伴的討論的也不一樣
我說出朋友比較重要我不重要這種話，真的很傻。
他說：沒關係啦。
我：下次不會了。
他的語氣聽來還是有點無奈，但我想，用一點時間去冷靜恢復，也好
然後又聊了一些瑣事，就讓他去休息了。
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其實一直隱瞞著的是，我在六年前有過憂鬱症
主要是因為家庭因素
雖沒有服用藥物，但一直靠著心理諮商很多輔導的療法
花了快兩年才好起來
昨晚，我真的以為我又要發病了
一直無限回圈在可怕的想法裡一直否定著自己
連帶想起很多不開心的回憶
然後出現了好久不見的發抖夢魘等等症狀
幸好，我求救了
雖然是跟不認識的你們
但我覺得我做的很對
再次謝謝你們
我會繼續加油
珍惜得來不易的健康和幸福
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