發洩情緒的方式 - 金牛

我是4/22的地球日牛xD
不知道有沒有牛跟我一樣
有時候心理的小劇場特別多
或是很多不開心的小事一直累積到爆炸的時候
就會用大哭或大吃來發洩情緒呢？(有時候是唱歌啦）
有時候為什麼哭自己也不知道xD
但我都是默默低調暗自哭的那種所以也沒人知道
然後哭完就沒事了(￣▽￣)超神奇的
就跟大吃完(尤其是甜點)心情就變好一樣
很難用講的來表達自己的情緒 都是用文字居多 到後來就乾脆不講自己解決比較快～


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