聽說天蠍都超有毅力的 - 天蠍

以前念書時曾經被也是天蠍座的老師說

ㄟ妹子你不是天蠍座的嘛??

對於減肥瘦下來這件事情應該超有毅力阿

天蠍對於訂好的目標都會勇往直衝達成不是嘛?

怎麼身材還是................><

那時就想~我是天蠍沒錯但是減肥這是真的~

對一個發育期的女生來說太難了啦

這件事過了10多年後，

中間歷經瘋衝浪!單車!!還有年紀的摧殘babyface比較沒那麼愛我

身材跟體重比較均衡一點.......XD


三年前因為失戀甚至瘦到連自己都害怕

不過也才155/44.5啦~就數字上看來很普通

但是自己摸自己身體確實有點嚇人!!!!

好險老天爺對我很好!走出傷痛體重當然又恢復以往標準


只是大概失戀時瘦太快~~~肌肉應該都消失

後續慢慢胖的以及之前身上所剩的都是肥肉

我的體脂竟然高達29.多%!!!!!!!!!!!!!!!冏

所以從春天就開始進行飲食調整&運動(還買了台室內單車踩)

最近一次量是八月底體脂23.多%~~~~~~^_______^



其實對於減肥減體脂這事我真的很沒定力!!!

有機會吃零食還是會投奔而去!唯一就是不愛喝飲料~幾乎喝水


雖然生日過了!!11/1但今年沒認真好好許個願

就讓我在天蠍版說說願望吧!!!!

我希望我的身體能夠健康^^三年前的失戀讓自己大病了一場

很多流失的健康說實在至今還補不回來~

我要健康!我要健康!我要健康!

也祝版上的天蠍寶寶們~~~生日快樂健健康康喔







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天黑了， 回憶就慢慢模糊了
雨停了， 心情就不該濕濕的
你來了， 日子就會變快樂了
不要了， 原來我沒那麼孤單了
怎麼了， 傷心又來打擾了
微 笑 了 ， 一 切 都 該 過 去 了

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