自己太沒安全感 - 金牛

爬了好一陣子的文
知道身為牛 大家都很認同自己很容易沒來由地沒安全感
只要一提到相關的 就會紛紛表示+1


也看到很多版友和我一樣 非常討厭自己無端地亂想，更討厭自己太強烈的佔有慾


而我最近很幸運地遇見了我的蟹女
她知道我的個性 時常想辦法來安撫我



我一方面覺得感動，又對自己情緒起伏不定感到愧疚
因為她是個滿獨立的女生 我很不想造成她的困擾

先前還有次陷入泥淖 佔有慾一個表現出來就讓她嚇到了



我真的很珍惜她 想和她穩定長久
要遇見像她這樣好的女生，大概得等到下輩子



所以真心想問覺得對自己控制得當的各位

要完全擺脫不安和佔有的想望大概不可能，但一次次中能夠如何渡過這樣的週期呢？




我每每試著轉移注意力，卻還是一樣魂不附體
我有很多項自己的興趣 但只要一個人，就沒辦法停止胡思亂想



想要學會對自己說話 心念一轉就可以舒坦許多


請問各位通常都告訴自己些甚麼～或者另一半都如何安撫自己的呢？




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