要平衡先放空~! - 天秤

天秤很容易因為一些小事

讓自己搖擺不定

雖然表面上故作堅強 若無其事

但其實心裡早就煩躁到不行~!

然後什麼正事都做不好

一直搖擺不定在想該怎麼做~才能心理有所平衡

今天如同此情況~

就跑去做瑜珈

但做到後面~老師帶領大家做平衡動作的時候

當心理有所雜念時 就遲遲不能平衡

唯有放空時 才會靜止不動

或許自己才恍然大悟~!
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有時候會突然別人一句話 讓心念動搖

失去平衡

但我想當下試著放空 才能平衡

一但平衡後 才能重新冷靜思考這問題

讓自己回復到更好的狀況吧

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