討厭自己 - 雙魚

Kama avatar
By Kama
at 2018-05-22T10:28

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hi，大家好，
這裡是一個正在自我厭惡當中的A型魚男。

最近飽受失眠折磨，
交際圈越看越不順眼，
時而口出惡言諷刺周遭，
時而擺爛爆睡不想搞期末。

總是開心不起來，又會想攻擊別人。

然後事後會無限鑽牛角尖，
找藉口→理性否定→怪罪自己→找藉口loop

有心事，從來都不會找別人吐苦水，
有問題，一向是自己一個人來搞定。

下意識還會責罵周遭人都好沒用，
但最討厭的還是有這個想法的自己…

對於兩性之間的關係是一點興趣也沒有。

我有自覺這樣可謂是既叛逆又很不正常。

像這樣的心情，讓我苦惱，
那麼，我又該如何是好呢？

--
依隱玩世，詭時不逢。

--
Tags: 雙魚

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-05-22T21:33
學會對自己好一點 跟自己對話
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-05-25T15:01
常常在自我對話啊，下場就是鑽牛角尖，我還蠻完美主義的，
覺得活著很痛苦： /
Erin avatar
By Erin
at 2018-05-30T07:04
A型魚+1，這幾天也是相同情形，學著轉念跟多角度思考，
會慢慢改善的
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-06-02T17:26
推薦一篇文章，希望有幫助。https://m.facebook.com/st
ory.php?story_fbid=2179616975387934&id=220440724638
912
Annie avatar
By Annie
at 2018-06-06T11:50
謝謝樓上
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-06-11T04:36
有很確定是單純交際圈的關係嗎?如果這樣把自己抽離
Queena avatar
By Queena
at 2018-06-13T14:44
會滿好的 或者是一個人去走一走
^暫時
Necoo avatar
By Necoo
at 2018-06-16T12:43
我試試看
Leila avatar
By Leila
at 2018-06-20T06:23
呃 跟自己對話不是鑽牛角 而是問自己真正要的是什麼
對自己好一點 把自己的優先順序高一點 有沒有那麼一次
自己真正對自己好過？
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-06-24T12:17
同A型魚男，你需要有個舒壓方式，心理話需要有一個出口
Harry avatar
By Harry
at 2018-06-28T06:43
我壓力很大的時候也會失眠，半夜回去附近公園讓自己靜一
靜，改變自己很難，但不開始做永遠不會有結果
Una avatar
By Una
at 2018-07-01T20:31
回Z大，我想要的無法實現，回L大，謝謝你的建議
Emily avatar
By Emily
at 2018-07-06T19:02
你需要找個人吐苦水，再小再臭的苦水都要講出來
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-07-08T10:19
這不是一件容易的事情…我在交際圈營造出的形象是打不倒的
那種…
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-07-11T01:47
找跟交際圈中不重疊又可以信任的人說
如果你自己的腳色定位是那樣 我覺得你給自己的壓力
太大了
Blanche avatar
By Blanche
at 2018-07-14T23:37
這個嘛…我這不就在這裡發文了哈哈
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-07-18T22:25
我們不了解你r 我的意思是如果你現在在工作的交際讓
你很倦怠 你可以去找學生時代比較熟悉的朋友說 這樣
Andrew avatar
By Andrew
at 2018-07-21T09:41
你可以說的比較舒服 又不會讓工作交際的環境產生改
變
Christine avatar
By Christine
at 2018-07-22T00:41
謝謝你，我會嘗試這個選項

Alex是大叔 05/21～05/27 雙魚座本週運勢

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-05-21T09:34
太陽或上升雙魚座：你是如何去看待他人對你的評價的，也許你最近正好聽到一些關於自 我評價的聲音，有正面的，有負面的，還有無中生有的。水星與木星對分的時期，總有一 些人喜歡在你背後說些什麽，但注意——認真你就輸了，恰好是他人妒忌作祟，才製造出 了這些言論。水木對分時期，容易帶來一些言論上的矛盾，比如討論一個 ...

5/21 唐綺陽每日星座運勢

Frederic avatar
By Frederic
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今日運勢 2018 / 05 / 21 (一) 晴 今天要用以退為進的方式處事，才會令人覺得你很可愛， 並且欣賞你貼心的樣子，若是太過強勢，反而會干擾到你的魅力。 幸運色是卡其色。 來源：https://apps.facebook.com/daily-zodiac/zodiac/Pisces - ...

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現階段想要什麼?

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By Olive
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半年前結束一段很久很久的感情 我常笑說 這麼長的感情 我像是結了婚又離了婚 最好的時光，也在這渡過了 開始了半年的新工作 生活很平凡, 規律 上班、下班、上班、下班… 有時候會和朋友或同事約個小酌時光 其實我算已經是大齡女子的雙魚 感覺應該要著急 只是我也知道急不得~ 新的感情，如果沒有心動，怎麼開始… ...

難釣起的魚

Ivy avatar
By Ivy
at 2018-05-20T09:23
繼上一篇第一次接觸魚男的文後 仍然還釣不起魚 覺得可能游走了 是這樣的.... 上個月有出去一次 他安排了看電影，去一些景點拍照 還去看了夜景 過程就跟前幾次出去一樣 照常聊家人、生活 工作跟他自己的未來規劃想法等等，但最近自己在工作上很忙，之前 都是早中晚都各會聊天，但我因為工作而中午有時沒有聊，斷斷續續 ...