該如何走出去.不要在活在自我空間?? - 天蠍

By Yedda
at 2008-09-09T00:00

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這幾年下來..我不知不覺變的不太會說話..懶的出門..
朋友聚會就算有去..也是好像很免強出去的樣子.
做任何事都不在新鮮.生活沒有重心..感情不順利
工作也做的很煩...看精神科.醫生說我這不是病..
但是問題叫我要去面對..要走出去多往戶外走走.
但我有努力過..就算出去我也好像不是打從心理散發出來的那種開心..我真的不知道改怎樣走出這一步....
到底是感情困擾著我還是我活在自我空間太久囉..
目前沒有女朋友..但很想要遇到一個穩定的愛情
但就是都不順利..以前是女朋友1ㄍ接1ㄍ..不缺
但為什當我想要定下來時..卻都總是被拒絕較多呢??
一次一次的碰壁..造成我現在愈來愈自我封閉.
我不懂..工作也是...明明就做的很累..但一定要做..
反正重點就是..不開心..我好想找回以前那種打從心理散發出來的那種開心..而不是免強跟朋友出去表面上的開心.當孤單一個人的時候..又回到原點..做人好難..表面的開心不是我要的..
我這樣算不算是病呢??我該如何找回年輕時的那種活力
我現在的生活就是上班下班的循環..很少跑出去
註解.現在的我每天都需要安眠藥才能睡覺..
明知到吃安眠藥不好..但不吃我又不能睡..
就像我上面說的.名知道我自己問題在哪...
但就是走不出去..一次一次打擊..信心都沒有囉
導致朋友愈來愈少..自然出門的機會就跟著少..
所以到現在連說話都不太會說囉...
跟朋友聚會就算很熟的朋友我也都會不自在..埃...很煩
我天蠍座的....請有心人士救救我..指引我一條光明路..
我不想要現在ㄉ生活...現在我的心..好像被綁了好多條死結..
打不開

Tags: 天蠍

All Comments

By Ivy
at 2008-09-11T16:52

我是水象星座~雙魚男~快要當兵了
你目前身體狀態已經出問題了~才需要安眠藥
所以建議你早上5~6點起床做15分鐘暖身運動後
在開始慢走15分鐘<-這樣身體才有血液循環!
之後開始慢跑10~15分鐘
後記住不要馬上坐著休息!
要慢走調著呼吸~!大概也是慢走15~20分鐘!
這樣大概運動1小時左右~就可以讓你身體慢慢恢復健康!
還有飲食不要吃一些油膩的食物!或是太甜太重口味!
睡覺時間晚上10點到半夜5點一定要睡!
(真的睡不著~不要吃安眠藥~可以下班後去打籃球!把體力用光)
(打籃球之前也要做暖身運動~!<--打籃球可以消耗多餘的體力)
身體睡眠+飲食+健康方面搞好~就OK一半了
接下來就是去書店買人際關係的書本來看!
我建議年輕人必須要多看人際關係.理財.這方面的書籍
這樣對自己未來交友..愛情..金錢管理才不會出問題!
對你來說~活在這個世界上把朋友.愛情.金錢這些丟棄後
你剩下什麼東西? <--這些就是你擁有最重要的一切!
台灣比起落後國家的經濟更加進步!
慢慢滴...台灣出現了一些無聊的價值觀
像是一般人都會問..工作一個月多少錢..家庭背景等等
沒錯在台灣生存...許許多多事情~~都出現一個字~就是錢
很多人為了與朋友吃喝玩樂..搞愛情..無形滴一直使用錢!
用錢換取的東西...早晚會消失的!
用錢買不到的東西...才是你擁有一切最重要的寶物
今天和朋友出去玩要花錢．．．
今天和女朋友出去玩也要花錢．．．
因為用錢換取這些快樂．．．
所以當你錢用完的時候．．．就沒辦法在享受花錢的快樂了
你想要最穩定～低調～真正沒有任何代價的快樂嗎？
很簡單～培養自己滴興趣和專長！
等到你把興趣和專長發揮到一定的程度後
就可以吸引不少相同興趣的人！＜－本身魅力換取的快樂！
這不需要花什麼錢．．．同時也可以無形滴提升自己的能力！
另外你有找到自己最重要的寶物嗎？
我不知道你最重要滴寶物是什麼東西！
但是我很肯定的告訴你～我擁有滴寶物是！
是我自己！因為我愛自己～！
是我滴家人～！因為我父母把僅有的一切都給了我．．．！
我只希望～可以陪我父母～這就是最幸福的時光
我不希望讓我父母最後短暫的人生度過的很孤獨無聊！
所以我生命靈魂的金字塔是
1.我為自己而活！我愛我自己！我要去追求真正的快樂
2.因為家人細心培養我長大成人．．所以家人是我最重要滴人
3.培養興趣和專長還有計畫未來～！
至於工作.朋友.愛情～這些我認為當你有能力的時候
這些會自己跑出來！
所以不用在意怎麼得到和怎麼失去！
怎麼愛自己！～要先把自己醜惡的一面全部接受！
只要可以接受自己醜惡的一面～！
就可以發現自己的缺點加以改進！
這樣接受自己的一切優點和缺點後
就具備了愛自己的能力！
只要可以愛自己．．．就有自信
自信就是不要跟自己過不去～人比人氣死人！
活著就是要為自己而活！～要去尋找真正有意義的生命！
2008-09-09 02:44:12 補充：
無聊可以找我聊聊！
我的即時通
kkoonn2000

By Rachel
at 2008-09-11T01:23

你ㄚ..........別想太多ㄌ......你就是想太多ㄌ啦.....
安眠藥少吃點......對身體不好喔~
叫你不要吃ㄉ話應該不可能對吧......
有個很好ㄉ建意喔....一天不要吃藥....你會睡不著~
你就不要睡到早上去工作下班回家.....累了你就睡著了喔....
我自己就是這樣.....我現在就比較正常ㄌ......
放個假好好ㄉ休息一下......出去走走看看.........喔
自信心我給你.....ㄏㄏ..........你現在有自信心ㄌ喔........
不要不開心....我把我ㄉ開心也給你......
孤單....你一點都不孤單ㄉ説.......你有我們大家ㄚ........你也有家人ㄚ...........
別在煩ㄌ.....別在想ㄌ........看開點喔.......人生嘛......
要聽話喔.........
要乖乖ㄉ喔.........知道嗎.....
2008-09-09 02:00:29 補充：
加油喔......
順便給你個~加油站~心情不好....煩惱時....可以加個油讓你ㄉ心情煩惱都不在
加加油喔!!!!!!ㄏㄏ
笑一個啦

By Ula
at 2008-09-13T05:24

一個人如果一直想難過的事當然會很不愉快摟
換個角度看這個世界
想想看自己其實很幸運
這世界有太多太多比自己更不幸運的人
他們都可以樂觀的面對自己的人生
為什麼自己卻這樣呢?
醫生要你多出去走走應該就是多希望你多看看
路上拾荒的老人
無家可歸的街友
當你看的越多
就越懂得滿足
以前我也常常活在自己的世界
但是後來我發現幫助別人
會讓自己很開心
哪怕只是很微不足道的小事
慢慢調整自己的心態就好
想想別人對你的好
漸漸的你就會想要珍惜身邊的人
想為身邊的人付出
有一天也一定會遇到懂得欣賞你的女孩
把你當兄弟的朋友
我想只是一總迷失吧
不知道自己想要的是什麼
想做什麼，該做什麼
為自己定一個目標吧
這樣或許就會有動力
吃安眠藥真的對身體不好
要懂得愛惜自己
這樣你的父母會擔心的
睡前做些運動吧
去操場跑跑步
認真的想想自己的未來
多做一點好事
當你幫助別人
收到別人對你的感謝時
就會覺得很有成就感
也會很開心
我想當別人給你一個真誠的笑容時
你不會覺得不自在吧
多看一點書也不錯
會讓自己的想法更寬廣
要努力開心唷
相信你遇到在大的瓶頸都可以度過的
要對自己有自信
加油:)
只是希望你可以開心!

By Hedda
at 2008-09-12T17:37

你的情緒沒有找到出路你要的是一些安慰與傾聽我是水象星座認識我[0980679462]晚上聯
2008-09-09 00:55:13 補充：
加油ˇˇˇˇ

該如何走出去.不要在活在自我空間?? - 天蠍

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