該怎麼讓心情快樂起來？ - 摩羯

快不快樂其實跟天氣沒有多大的關係，心情是自己決定的，您說您不知道自己在煩什麼，會不會是因為你想談戀愛，但現再沒有一個適合的對象所以煩呢？戀愛的產生是很微妙的，多去聯誼是讓戀愛機會變多，但是如果自己不擅於社交，那可能要先練習多與人聊天談話，聯誼只是一種方式，當然也是可以請朋友介紹，這也是一種方式，您說您感覺有點不安，做每一件事情都有它一定的危險性在，不能因為這些危險而不去做事情吧！所以我認為勇敢去嘗試，但有一些自我保護當然是必要的，但自我保護不是我擅長的範圍，所以可能要去再請教別人(請見諒)。
現在繼續來談您的心情，我個人的看法是，我們的心情不能受外面環境的影響，這是很不容易做到的，但是是可以練習的，我們常常會為很多種事情感到煩惱，可能是課業、人際、愛情......等，但這些都是我所說的外在環境，心境是心境，外面的環境是外面的環境，兩者互不相干，外在環境影響到自己的心情是因為我們自己給外在環境定了規則，例如：因為要去上課所以我感到很煩；但是有些人並不是這樣想的，有些人是想著：「哇！我又可以學到新知識了。」所以外在環境的感受是自己給的，所以試著去改變自己對外在環境的看法。感受是自己給自己的，外在環境並不會給我們什麼感受。 而我個人認為快樂就是認真的活在當下 ，希望對您有幫助 ，我可以建議您去看一部電影，電影名稱叫： 深夜加油站遇見蘇格拉底 。 加油喔~!!!

嗯‧‧‧首先，大大您好，接著我要向您承認一件事。
　　我不會特異功能或讀心術，所以您在煩什麼，我真的不知道，而且您會煩是心給您的作用，那您應當反問心：你為什麼不快樂？
　　而不是來問我們。
　　天氣熱會心煩，這恐怕是大大您的藉口。（抱歉，若有冒犯請見諒）
　　至於要如何快樂啊‧‧‧這個問題我還蠻常看到的，不過大大並不多說，所以我也很難講。
　　不過，通常快樂這種事，應該都是因為得到愛或付出愛才會有的感覺。
　　我說的愛，不是單指愛情。
　　祂是涵蓋了關懷、感謝、信任、尊重、歸屬、包容、體會、同情、付出等等，許許多多個元素所構成的，祂的組成非常複雜，但卻是很多人都時時刻刻渴望的，而且現代的很多人都對愛有著非常強烈的饑渴。
　　所以大大會不快樂，我想多少與缺乏愛（也就是缺乏上述元素中的一些）有些關聯。
　　其實，大大有時候不要只想著得到愛，付出愛也不失為讓自己快樂的方法。（從妳身上來給予他人關懷、感謝、信任、尊重、歸屬、包容、體會、同情等）
　　愛，通常都不是單方面的傳遞，而是雙方的授受（付出的人給予愛，得到的人也會謝謝妳的愛，因而又會有愛流回給妳），如此的互相傳送，雙方都會開心。
　　至於談戀愛嘛‧‧‧嗯，我沒有說教的意思，但若只是以渴求愛來交往，說真的，這樣的愛情挺‧‧‧就是不夠真實。（不正確的例子很多，看一下時下年輕情侶就曉得）
　　當然，這只是個人見解，大大可以略過不看。
　　所以，我個人建議大大可以去做個志工或義工，我想這或許能讓大大快樂點。
　　以上為個人之小見，請大大莫見怪。

想使自己心情快樂起來
到外面走走,的確或多或少,都有幫助到提振士氣喔
最重要是思索自己對於什麼事會比較在意,戀愛?
如果真正使大大您心情不美麗,是關於戀愛方面的事
建議暫時先儘量放鬆自己的心情,出去外面走走
什麼事都先不要想,什麼事也都先不要做(包括請朋友介紹)
先使自己的心情沉澱一下以後在說
日子一樣還是要過,到時一定要恢復精神與士氣喔

我是巨蟹座的女生或許是夏天的關係吧.情緒不隱.我的辦法就是做自己喜歡的事務例如:聽音樂.唱歌.跳舞.畫畫.慢跑等等或著跟你的親朋好友多聊聊天.至於你想談戀愛.我覺得一切隨緣吧!.因為你越是想得到卻得不到.是你的就是你的不是你的得也得不到.這是我的建議啦^^看你吧!加油唄^^

我是魔羯男，要快樂其實不難的，用自己獨特的風格，走出自己的路，慢慢的，快樂將隨妳而來。想交個另一半，其實多出外走走，機會將迎妳而來喔！
UD73111 我的即時，歡迎來訊。

我是雙魚座的女生~
我讓自己快樂的方式，
就是聽音樂,畫素描，
這樣子時間過得很快，
每個人要感受到快樂的方法都不一樣，
找一個讓自己覺得開心的方式，
那麼妳就會覺得快樂囉~
p.s.
如何談戀愛..?!
就是多交一些朋友，
多參與一些團康活動，
多去救國團學一些自己有興趣的東西，
一定會有許多機會遇到自己喜歡的人~
祝福您~

那麼甚麼事情能讓你開心的呢?那你對啥事情有興趣的?只要你能夠做些有興趣的事情，說不定能讓自己開心一點，而且你可以聽聽音樂或者看看書，而拋開煩惱和不開心的事情，而戀愛的話是要靠自己和對方的努力所形成的，但你要先看交往對象的品德和個性是否良好，如果品德和個性不好的話要如何相處呢?
要找對象的話最好是自己尋找，雖然朋友介紹會比較輕鬆一點，但是我們又不知道對方的個性如何，所以自己尋找和家人協助你會比較好一點。_(希望我的建議和回答能幫助道您)