該怎麼重整情緒? - 牡羊

首po羊版 吐吐草抒發一下心情

最近真的也是一股低潮啊
之前主管一個口氣差到讓我突然哭了出來
差點把同事們嚇死

前幾天第一次出了車禍
新車才剛牽不到一個月啊
當時躺在地上看著我的勁戰四代飛出去
一個難過整個車台換新的就要10000加上其他零零總總要到2萬多
雖然是對方錯也賠了我修車費+紅包
但我當時還真不敢告訴我家人
不想讓他們擔心 自己也解決好了
但後來還是說了
結果是一陣霹靂啪啦的責罵
心情一整個掉到懸崖

在大家眼裡總是那個開心果為大家帶來歡笑的
私底下卻是自己一個人在壓抑自己的壓力啊

感覺低潮很久了 突然找不到方向
請問各位牡羊都怎麼讓自己重拾精神的呢?



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