請問大家如何讓自己開心起來呢？ - 天秤

=======================此心情抒發專為天秤寶寶設置======================

今日想抒發的心情是： 哀
心情背景：處在負面環境當中
希望跟板友分享的是：

家裡長期被某件事情籠罩，
雖然已經沒什麼感覺，
直到被職場同事拿來攻擊才又覺得受傷，
一年多前職場上的情況曾經讓我想離開，
而沈澱半年後略有好轉，
但一些事情仍沒完全結束，
到了現在雖然已經不會牽連到我，
但我仍記得之前受傷的感覺而放不下，
看著那個讓我受傷的人心態很複雜，
時常週期性的鬱悶、不開心，
偏偏工作上一定要有接觸，
多數時我是很冷淡冷漠的對待那人，
近期變得想法很黑暗，想報復…
上個禮拜整個非常不開心，
今天早上的兼職便不爭氣的在同事面前落淚…

我一面告訴自己應該成熟，一面糾結，
一面告訴自己不是自己的錯，是他陰險，
但不管我如何盡量正面去想又會被推翻，
像是週期性一樣… 囧

但我目前真的太難能換工作，
不知道怎麼能讓自己開心像是回到沒經歷過這些事情之前一樣><

覺得為了一個不值的人變得複雜真的太傻

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