請問魚魚們會常常情緒低落嗎？ - 雙魚

我發覺我會常常心情低落，
有時可能只是因為一件小事，
例如男友賴不回等等，
然後開始上演小劇場，
越演越激烈，這時候如果找不到人開通我，
就會開始往牛角鑽，還會越鑽越深！
可以鬱悶好久，做什麼事都開心不起來！
超羨慕那種心情不好就去睡一整天的人，
可我偏偏就是那種心裡有事就會失眠。

可是如果不開心的事解除了，
例如我男友總算回賴了，
心情會像啵得一聲，
那種悶悶不樂的感覺立刻消失，
還會覺得剛剛到底在幹嘛？

我其實還滿不喜歡這種情緒的，
大家也會很容易心情不好嗎？
如果心情不好的時候你們都會怎麼做呢？


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