請教我如何不愛抱怨的辦法 - 水瓶

By Quanna
at 2010-10-24T00:00

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我是一個三十出頭的男生，O型水瓶座
我小時候是個陽光，不拘小節、樂觀的人
長大後，學業和工作比意想中的順利，比大部分的人還好
但也許得到的開始變多，隨年齡增長，人生閱歷越豐富（我比起一般人經歷偏多）
我慢慢想把事情做到最好，壓力變大，個性也變得悲觀，愛碎念
最嚴重的是只要遇到挫折就會愛抱怨
我自己也知道這個缺點，試過很多方法例如寫下感恩的事
也回想過去也愈過很多挫折，卻不會對人生照成很大影響等等正面思考
卻怎樣都失敗
我開始因為這點朋友變少，女朋友也反應受不了太愛抱怨
我開始覺得人生就是很困難與充滿挑戰，工作也是，當學生也是，就算出國了也是
甚至會有很累不想面對的想法，降低期望值擺爛又怕會後悔當初沒多努力一些
請問各位可以給我一點建議嗎？

Tags: 水瓶

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By Hardy
at 2010-10-28T23:39

這個就跟人~只要做不好...或事情不如所願
常嘆氣及抱怨的習慣一樣！
有時想想人生不如意真的十之八九
也事在人為.事與願違...
或許藉口太多是失敗者的作為
或許理由太多是不進步.沒成長的表現

自我要求完美.給自己太大壓力不見得事情就會做得好...
心理作用搞不好是最大的一個因素
其實自己總是最瞭解自己的問題在哪裡
從版主的字面言論中感覺是一個蠻優秀的人
思考.反省.檢討..或許是版主要求自己改進的方法！
個人淺見及建議~
與其事後抱怨.不如事前集思廣益多聽聽別人的意見
或許這樣成功率會比較高..
如果是愛面子或自卑感作祟及自信心不足...
還有只知坐而言不知起而行~
想要去做的任何事情一樣都做不好！
過來人的我~經驗談！
請參考！

By Susan
at 2010-10-25T02:06

您好:
因您 (( ...學業和工作比意想中的順利，比大部分的人還好...))
人生不可能事事順心如意，總會有不順心，遇到挫折的時候，抗壓耐壓是很重要的。
抱怨或許是紓壓的另一種解釋，建議您多多尋求其他~紓壓~方法。
上坡的路總是比較辛苦，這樣子想想或許就比較能釋懷 !!!
或許想想其他人不幸的遭遇，就能發現自己是應該惜福的 ^ ^
(( 祝福您平安如意 ))

By Hedwig
at 2010-10-27T04:08

ㄟ抱怨也沒用啊因為那是在跟空氣對話

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