軟弱的一面該如何應對？ - 牡羊

我有時也會有一種"活著好像沒什麼意義"似的感覺
這時就是我覺得我在低潮期，心情很鬱很糟的時候
那種感覺也是個說不出的莫名，也不知道怎麼跟別人提
結果大部份都埋在心裡
但我覺得"凡事都有因"，一定是有什麼事煩到我
有可能不是當下的事，也有可能是很久以前累積下來的

我沒閃光，心情真的很阿雜時我會找朋友訴說
當然朋友有些會聽你說，給點意見，也有的會安慰你
陪在我身邊蠻重要的，但也不要故意找點讓我笑，想讓我開心
要嘛就讓我真的能讓我有豁然開朗的感覺，不然我會覺得好假
笑一笑...結果繼續悶，甚至更悶也有可能

我覺得轉移焦點蠻重要的，讓我有事做去分心，別待在那憂慮圈圈中打轉
早點讓我跳出來，心情多少會好些

你可以關心式的問問看說:最近工作如何呀?還ok嗎?
基本上...肯講的會講，不會講的自有他的理由~


※ 引述《cllbeing (guloo記得了)》之銘言：
: 羊男成為我的閃光還不到兩個月
: 但是我們沒有熱戀期該有的互動
: 聯絡很貧乏
: 大概只有每週聯絡一次
: 偶而msn
: 我們都已經在工作了
: 他其實真的很忙
: 他通常不太把心事說出來
: 但是交往後會漸漸讓我知道他不陽光的那一面
: 我看他煩悶便鼓勵他講出來
: 他從原本認為講出來也於事無補
: 慢慢的每週會跟我抱怨一下他的煩心事
: 除了當下忍不住打電話給我時篇幅較多外
: 幾乎都是言簡意賅
: 就是只有一二句話
: 我若追問就說沒事
: 我想說他有在倒垃圾就好
: 但是最近
: 他竟說：他覺得活著沒啥意思
: 我還真不知如何反應
: 試著想說什麼
: 他就希望我不要對他心理輔導
: 然後就把話題帶開
: 可是後來又冒出說他覺得自己不適合活著
: 我只能繼續亂聊
: 我希望他能抒發心情把壓力釋放掉
: 但是我沒想到羊男竟然會覺得自己生命沒意思
: 這是外人看他外表絕對想不到的啊
: 我是很開朗的人
: 我不知道如何處理他的這種想法或情緒
: 我潛水也很久了
: 預測大家應該會建議我給他拍拍或静静的聽就好
: 但是我想要做出真正可以鼓勵到他的回應
: 因為是用msn所以我無法給他抱抱
: 真正見面的話他是不會露出這一面的
: 請大家幫我看下面哪種做法比較好：
: a用反話激他：覺得活著沒意思阿？那你想怎樣？
: b只用單字或表情符號回應：嗯 或 是喔 這樣啊 或:S
: c單純加油：你做得到的，一切都可以解決的
: d撒嬌：我就是你生命的意義啊(其實這種話我說不出來啦 :p)
: 或是 你有我就好，想這麼多做什麼
: e想不出來啦> <：請給我具體建議
: 我是真的怕羊男陷入死胡同
: 因為我知道羊男很會逞強
: 又一附天塌下來有他擋的樣子
: 但是說出活著沒意思的話
: 讓我覺得很擔心
: 但是我又不敢讓他知道我很擔心
: 怕他從此封口
: 熱心的羊羊們，大家給個建議好嗎？
: 還是分享一下自己的心情，讓我知道你們的癥結點
: 他主要是對於工作及前途感到不安

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