1/8 奧修禪卡今日運勢+靜心作業 - 水瓶

Puput avatar
By Puput
at 2018-01-08T10:18

Table of Contents

牌卡:懶惰、心智圓熟

很多時候你比任何人都清楚
他們的節奏如何、程序走到哪裡、
進度在哪邊、缺乏了什麼,
也很清楚彼此之間的差距有多大,
需要給對方多少時間去努力,
自己可以修正什麼方向才能合拍。

但這些都很需要時間去微調,
並不適合一針見血地說出來,
那只會顯得你很高傲,
懶惰並非一直都是藉口,
有時刻意懶惰,多給彼此一些彈性空間,
會讓關係更圓融。

工作:記得多說請和謝謝。
愛情:不一定要見面或講電話,偶爾寫情書也很浪漫。
健康:睡眠不足

https://i.imgur.com/Cf84Lez.jpg

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【靜心作業】

牌卡:完成、一個片刻接著一個片刻

前置步驟:
找一段完全沒有他人打擾的時間、
環境保持舒適、
記得把貓咪隔到隔壁房間:)
可以點上你喜歡的薰香、
播放頌缽音樂幫助你放鬆。

坐在椅子上,手掌打開放大腿上;
躺床上記得稍微蓋被,手交疊放肚臍上。
深呼吸三次,一次比一次長、
一次比一次慢,
如果你覺得肩膀還緊緊的,
那就再重複這個步驟直到肩膀自然垂下。

如果你很重視自我成長這件事,
那我要告訴你:這件事從來就急不得。

這是一條沒有捷徑的路,
踏踏實實地走著,
一步一步穩穩地踩在紮實堅硬的土地上,
才能讓你由內而外地蛻變成不同的人,
往更完整的「人」的狀態邁進。

人害怕的東西很多,在自我成長的路上,
無論你是透過各式老師帶領、
看心靈成長的書籍、
透過心理諮商師的幫助,
都會面臨很大的瓶頸:遙遙無期。

有時候我們會突然卡在某個地方一直無法突破,
這不只是自我成長的人會遇到的,
也包括課業、工作、感情各方面,
都有可能會有停滯期或撞牆期。
不管怎麼努力都還是卡在原地,
彷彿努力都是白費,再也沒有進步的空間。

這時候唯一要做的事不是繼續努力往前,
而是轉移注意力到別的地方,
讓自己去做有趣的事,
即使是打電動看漫畫看電影運動。
多少都會在無形中挖掘到你以前忽略的細節,
體會到過往未曾體會的心得。

這不是懈怠,也不是懶。

人本來就不會全能,
但如果有在玩RPG遊戲的人多少都會知道:
如果法師的能力點太高,但體力值過低,
出戰時很容易掛掉,
其實對於團隊戰術並沒有實質幫助。
或者武俠的體力值點太高,
雖然可以拿很帥的武器,
但敏捷可能就變差,
敵方攻擊時沒辦法提高閃避率。

所以略微平均增加在各方面的點數值,
可以讓自己專長的部分更加有發揮的空間。

https://i.imgur.com/kulpTcM.jpg
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Tags: 水瓶

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