牌卡:壓抑、轉入內在
長期累積的壓力壓得你喘不過氣了,你正試圖冷靜、慢下來,甚至用一些以往聽了很討厭
的話來說服自己「要往內在看」、「要知足」、「吃虧才是佔便宜」、「幸福是比較來的
」。
這些實際上都沒有任何幫助,你還是在壓抑忍耐,以為走上一個看起來比較超脫、比較靈
性的角度,就以為這樣可以不在意了。
所謂的身心靈議題不是拿來逃避現實用的,彷彿那樣子說話就好棒好了不起,而是要站在
一個觀察者的位置看著自己,全然地去體會快樂和痛苦,適時釋放壓力,找到屬於自己的
道路。
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前幾天PTT當機,運勢也都過了,就不另外補上,有興趣研究對照的直接到粉絲頁看看就
好。
https://www.facebook.com/existencedivination/
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長期累積的壓力壓得你喘不過氣了,你正試圖冷靜、慢下來,甚至用一些以往聽了很討厭
的話來說服自己「要往內在看」、「要知足」、「吃虧才是佔便宜」、「幸福是比較來的
」。
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性的角度,就以為這樣可以不在意了。
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一個觀察者的位置看著自己,全然地去體會快樂和痛苦,適時釋放壓力,找到屬於自己的
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