對自己超沒自信，很怕被拒絕 - 獅子

從以前
很多人說我的臉很像壞人 )))感覺很兇
連高中班導都說我看起來很兇
不曉得為什麼...
現在，我對自己超沒自信
我本身獅子座 7月出生 男生
不知道是內向還是外向
平常是不太愛說話
但是遇到朋友就話一堆 也愛拉勒
大概是我平常不愛說話
所以看起來很兇?
但是因為都不熟 所以沒話聊
我目前讀資訊科
因為資訊科很少有女生
而且我已經忘記女人長什麼樣子 什麼個性
現在很少跟女生接觸了
搞得一看到女生就很害羞
不知道在害羞什麼勁
不敢要及時通 不敢要無名 不敢跟她說話
只要一碰到女生我就沒輒了
只要女生跟我說話或聊天
我心跳會噗通噗通得跳
變得很緊張 不知道要說什麼
而且要及時怕會被打槍(拒絕)
然後很怕指指點點
不知道怎麼克服這些?
自己長相也普通
不會引起多人注意
自己臉很長 感到有點自卑
我還算幽默風趣
我有交過兩個女朋友(國中交的)
他們是看我幽默才跟我交的
只要我認識的女生 他們一不開心我就會去關心
很怕女生哭 一哭我心就軟
很喜歡女生笑 他們笑我心也笑
如何克服這些問題
讓我可以好好的認識女生
很久沒愛別人了
每次看到別人在談戀愛
自己心目中超羨慕
以上...(別講一些五四三的..)
拜託幫我解決吧 15點!