這狀態該怎麼處理…… - 獅子

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By Zora
at 2018-10-29T20:52

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看完原波R大的文,當下就覺得會不會是PTSD,
剛好K的回文中也點出來了,果然不只我覺得啊。

因為和PTSD在一起多年,從大學到現在出社會多年。

個人經驗現身說法(?)。

我原本和大多數的大貓一樣,可以用趙傳唱過的一首歌來詮釋。

「我很醜,可是我很溫柔。外表冷漠,內心狂熱,這就是我~」

學界通說為傲嬌。
我是指「外表冷漠,內心狂熱」。

但經歷過些事情之後,外表一樣冷漠,內心也一樣冷漠。

內心不再澎湃激昂,不再像海浪拍打防波塊激起的浪花;
比較像是在沙灘畫下的I LOVE YOU,被海水涮的一下,全部回歸成一片沙。

會和PTSD在一起的原因有兩個,
一個是和死神搶人搶輸了,一個是愛上不該愛的人。

起初有拜訪身心科醫師,安排諮商師諮商。
結果人生故事太精采,對他們兩位來說太像小說情節,於是溝通過後不再回診。

兩位建議都是多出去走走、多看。

所以接著固定每年把自己丟到國外去,
縱使英文鴨聽雷、日文迴避關西腔,還是獨自在國外走跳的很好回國。

因為在國外,才找回內心狂熱的感覺。
或許是陌生的環境,像是重新開始新的人生,將過去小說般的人生留在台灣。

剛和PTSD在一起的前幾年,
真的就是冷冰冰的一個人,與其說理性,不如說是無聊、行屍走肉的活著。

之後有些改變。

開始會皮笑肉不笑,學會裝的很熱絡的樣子。

但還是會讓人感覺到有距離,
據身邊的人的說法是,雖然感覺和你很親,但其實你卻觸不可及。

實質上還是無聊、行屍走肉的活著。

以前覺得要努力把溼柴點燃,現在覺得保持現狀又何嘗不好。
習慣了,找到一種平衡點之後,就害怕失去現在的平衡之後,還能取得平衡嗎。

總而言之,請先尋找專業人士的幫助,討論之後找到重拾自己的方法。

誰教大貓總是覺得傷口舔一舔就會好了。(默)

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Tags: 獅子

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2018-11-01T06:04
推~感謝wosati大的經驗分享,人一輩子都在學習如
何與自己共處啊...然後我覺得獅子有時候還蠻拙於照
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-11-02T15:40
顧自己的情緒與心理感受的,知道你有找到讓自己心
緒解套的方式,很為你感到開心!
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By Xanthe
at 2018-11-04T11:47
推~“何嘗不好”。也許創傷是老天指派的任務和使命
,有天會找到出口。大家就幫自己拍拍吧~走到這裡我
們真的很努力~ QQ
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-11-08T01:16
感覺很親 但遙不可及的感覺...

這狀態該怎麼處理……

Quanna avatar
By Quanna
at 2018-10-29T15:44
1.如果你的情況是前者: 那我猜想原PO之所以會有這類反應、 有可能是身體的自我保衛機制, 你可能為情感創傷所折磨、 你可能也有無法將情感外顯的壓力 (Ex.不願意讓旁人、家人擔心、社會上對男性的期許不許將脆弱外顯...) 因此大腦判斷只要降低你情緒反應的敏感度, 就可以讓你面對這些創傷壓力而不至於崩潰。 ...

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Adele avatar
By Adele
at 2018-10-29T14:41
各位前輩好~ 最近在網路上認識了一位小我四歲的獅女 大概10月初認識,聊了一個禮拜之後就有約出來吃飯散步 我和她是在隔壁縣市而已,基本上都是我開車去找她 目前維持一個禮拜見面一次的頻率,已經有出去過一整天的行程 基本上我的邀約她都會答應,每天也都會聊line聊到去睡覺為止(我敲她或她敲我都有) L ...

這狀態該怎麼處理……

Audriana avatar
By Audriana
at 2018-10-29T13:28
8月獅子,M 最近在週遭發生很多事 如 前同事突然間就走了 單位人事更迭 臉書被結婚消息跟曬小孩洗版……等 可是我突然發現 自己的心裡木木的 情緒上的反應跟波動可以說是一條水平線 整個呈現異常冷靜理性邏輯的狀態 而這個狀態大概是從去年中分手後開始的 當初分手是因為想走的路不同 我渴望的關心、主動與分享她 ...

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